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...须知一、日常起居应有规律：早睡晚起，劳逸有度。冬季老人不宜在晚上工作，娱乐，宜在白天工作，学习，娱乐。二、注意饮食营养：宜食富含营养且易消化的食物，忌食生冷、过硬食物。人体若提高抗寒能力，靠的是消化吸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...温低于10℃。寒风中夹杂着细雨，使人们感到极其寒冷。老人须防猝死。由于寒冷的刺激，导致冠状动脉痉挛、收缩和闭塞，血液流通受阻，血流中断，血氧供应产生困难，使部分
栏目:杂谈 作者:医案日记
...邦微生物实验室已揭开神秘病毒的面纱：引发素里金斯曼老人护理院
栏目:杂谈 作者:医案日记
...见凉”的人们大大地失望了。“秋老虎”的闷热，让许多老人孩子，和上班族们食欲下降、茶饭不思，对身体健康带来了一定的影响。咋办呢？喝粥啊，两款美味营养、爽口诱人、简便易做的水果粥奉献给大家。 第
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...系。一些冠心病患者有时会感到舌头发麻;脑供血不良的老人有时会出现舌头不灵活，言语不清楚的情况。因此有冠心病，脑部供血不良的患者，要常做舌操，以防舌头麻和舌体不灵活。我们可以用下面的方法来
栏目:健康综合 作者:祝由网
...疼痛风湿”等不同，养骨、护骨还对恢复产妇骨盆、防止老人骨骼萎缩、延年益寿、强身健体 , 调节男女性生活等具有重要的保健作用。骨脊康理疗床
栏目:健康生活 作者:佚名
...京清华长庚医院医患办收到一封感谢信。患者是位72岁的老人，在信中写道“我两周前椎间盘突出，多次物理治疗，疗效甚微，撕心裂肺地痛，经陈老师一次康复治疗指导，竟然立刻见效……”信读至此，您是否也纳闷到底是什...
栏目:健康生活 作者:中医世家
为了身体健康，为了减肥运动，不少中年老人或年轻人喜欢晨跑。既然是晨跑想必大多朋友都没有吃早饭，健康专家认为，空腹跑步害处多，另外有的人早上没有时间跑步，就会把锻炼的时间放在了晚上。但在晚上跑步是需要在...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，易挾濕。暑濕之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者，往往會引發苦夏、中暑等病。中伏天養生也是和其他節氣一樣，要注意養生，夏季養生要多注意吃一些苦味的食物，夏季濕氣重，所以要多吃吃...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...医院耳鼻喉科创始人。他一生酷爱书 籍，人称“四书”老人--读书、藏书、教书、写书。现今已经98岁高龄的干祖望，虽听力下降，只能靠文字交流，但仍头脑清晰，思维敏捷，视物清楚，还看书 看报
栏目:健康生活 作者:佚名