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...。女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15-30分钟，不仅能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠。泡脚水不能太浅，至少要没过脚面，连小腿一起泡，效果会更好。2、暖食养肠胃。女人最好少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚经常冰...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...器质性病变一旦诱因消失，患者会霍然而愈。第二要注意缓解紧张情绪，为患者创造一个舒适、轻松的环境因为紧张情绪是蕴酿癔症的温床。第三，要加强对患者意志品质的训练注意培养她们开
栏目:健康生活 作者:祝由网
...渴，还能够帮助身体去除疲劳、增加免疫力、降低血压、缓解焦虑等作用，备受人们的欢迎。而且，自己在家制作绿茶饮料比在外购买更具有可控性，可以根据以自己的口味来调整甜
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...足、腹部疼痛、痛经、反胃吐食、寒疝疼痛等疾病，可以缓解身体出现的腹痛和呕吐症状，治疗期间患者要避免吃油腻性的食物，容易影响到药性发挥，要避免使用一些滋补性的中药，使用其
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...下，滴虫性阴道炎及阴道霉菌感染等妇科慢性炎症。能够缓解阴道瘙痒和刺痛感等不适症状。由于苦参凝胶为外用药物，因此在使用过程中要注意适量使用，避免过量和过度使用，以
栏目:女性 作者:佚名
...护腰部，腹部和腿部。孕妇的枕头有助于减轻腹部压力，缓解背部疼痛，帮助孕妇保持平衡。通常在怀孕24周后使用，不宜过早的使用，有助于胎儿的正常发育和母亲的健康。 一、孕妇枕头的分类1、腰枕
栏目:女性 作者:祝由网
包皮红肿的保健包皮红肿若一直没有得到缓解，会引起包皮溃烂、出血以及阳痿早泄等，患者必须要做好生活中的保健，以免带来严重的并发症，甚至让男性拥有的失去性能力。包皮红肿如何做好保健呢？ 1、做好外生殖器卫生...
栏目:男性 作者:佚名
...论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。2、枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝
栏目:健康生活 作者:祝由网
...正中线，轻轻按揉2~3分钟，可起到一定的止咳作用，还能缓解心慌、气喘等症状。2、天突穴：天突穴位于胸锁乳突肌之间的前正中线上，在胸骨上窝的中
栏目:中医健康 作者:祝由师
...动，促进身体新陈代谢的功效；其次饮用苦荞枸杞茶可以缓解干燥与火气，有提高身体免疫力的功效，但不宜天天饮用。苦荞枸杞茶功效：1、
栏目:功效 作者:品茶