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...畅通，有利于产后泌乳。2.怀孕期间适宜的乳房护理可以增加孕妇皮肤的弹性，以免乳房松弛下垂。3.怀孕后，孕妈乳头皮肤相较之前脆弱了很多。分娩后，宝宝开始吮吸乳汁时，若孩子
栏目:健康生活 作者:佚名
...，包皮过长很容易导致生殖器藏有细菌，引发炎症的几率增加，就容易导致男性患有生殖器感染。生殖器瘙痒的原因1、细菌感染，常由性交
栏目:男性 作者:佚名
...时药，主要用于辅助治疗男性早泄，通过服用延时药可以增加男性的性生活时间，从而改善性生活质量，但早泄用药也有副作用，主要有以下方面：1、长时间勃起如果男子患有尿道炎、白血病的话，服用此药后会导致男性生殖...
栏目:男性 作者:网络
...不振、消化能力减退时，不妨将其汤汁代水喝，亦能起到增加食欲，促进消化，适合脾胃虚弱者食用。煲冬瓜水将冬瓜洗净后加水煲成汤。
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...子加热后食用，可使一些特定的有益于健康的成分大幅度增加，从而减轻人的心理压力。研究者采用一种可以一次性解析柿子中所有化合物的方法，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...解酒后不适。因为香蕉具有使血糖上升的作用，香蕉具有增加血糖浓度的作用，从而使血液中的酒精含量变少，自然就能达到解酒的功效了，喝酒引起的不适感也荡然无存了
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...肪酸结合，减少脂肪吸收，降低胆固醇；还会吸水膨胀，增加体积从而延长了食物在胃中的停留时间，减慢碳
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...躲在空调房里降温，还总是喜欢吃各种清热解暑的食物来增加食欲。那么，适合夏天吃的清热解暑的食物有哪些呢？熬粥煲汤煎炒都适合 盘点清热解暑的豆类绿豆在南方，一到夏天家家户户都喜欢煲海带绿豆水喝，这也就足以...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...50～400克主食，以米、面、粗粮、豆类、薯类为首选。2、增加钙的摄入量为预防骨质疏松症，更年期妇女要多吃含钙量高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海
栏目:老人 作者:祝由网
...降，会使降钙素及有活性的维生素D3合成减少，骨质丢失增加，易发生骨质疏松症，出现腰背疼痛、身材变矮、佝腰曲背等症状，还容易发生腕部、髋部骨折或脊椎骨压缩性骨折。所以，女性更年期前后必须重视钙的补充
栏目:老人 作者:健康管理师