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...的哦，而且常吃这样的蔬菜还有很多的好处，比如说可以减肥啊，抗癌啊等等这些功效，我们一起来了解一下它的好处。西葫芦别名：茭
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
电脑族女性保持曼妙身材的妙招:瑜伽减肥侧平板式作用：可以舒缓肩部和手腕的肌肉。姿势:两膝和双手放于地面，然后将双腿伸直，右手臂向上抬起。此姿势保持数秒，深呼吸。然后再换侧进行。单腿天鹅平衡式作用：可以增...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...松你的身体，而且也可以起到健身的目的。瑜伽能排毒能减肥，下面的这些体式你可以试试，通过这些动作你会更加的自信有魅力。1、瘦腰腹排
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
A型血人如何科学减肥A型血：素食主义适当运动A型血最早产生自农耕民族菜食主义阶段，与o型血不同的是，A型血人的胃酸分泌较少，这使得他们消化肉类的能力就相对较差，如果大量进食肉类而又消化不良，就容易变成脂肪在...
栏目:血型 作者:网友上传
金银菊花茶——去脂通便、降压减肥【材料】：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。【做法】：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后...
栏目:茶常识 作者:品茶
一、吃西瓜减肥靠谱吗西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了10...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名