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...胃胀、胃酸以及胃痛等各种不适，因此在饮食上我们不妨多吃一些有助于清理肠胃的食物。接下来小编就来给大家推荐几种有
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...作，有人不重视这一点，所以皮肤成了一个大问题。春季多吃防晒的食物对皮肤也是有好处的，有哪些是防晒的食物呢，你知道吗?椰子油。椰子油含有具有抗菌
栏目:春季养生 作者:生活常识网
夏季人们的抵抗力是比较差的，所以在夏季的时候要注意多吃一些清热解毒祛湿的食物，这样才能保证夏季安稳度过，减少一些疾病的发生，夏季适合吃什么呢，一起来看看扁薏米红豆粥的做法。扁薏米红豆粥原材料：白扁豆15...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
炎炎夏日是不是感觉到酷暑难耐了呢?其实夏季应该多吃一些清凉爽口的食物，可以可以有降温降暑的作用呢。夏季吃什么好呢，其实小编首推的是酸奶，而且吃法有很多，来看看水果酸奶。【水果酸奶】主料：进口全脂牛奶1L、...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...而秋冬季节又会很容易出现胀气的症状，所以我们要注意多吃些萝卜，青萝卜也是萝卜的一种。那么，一般吃青萝卜都有哪些功效作用呢？缓解衰老我
栏目:健康生活 作者:佚名
...些需要注意的地方呢？西瓜有哪些食用禁忌呢？西瓜不宜多吃西瓜性寒凉，
栏目:健康生活 作者:佚名
初秋就应该根据季节来吃些养生的菜了，秋天应当多吃一些润燥的食物，尤其是一日三餐需要合理的搭配滋阴润燥的食物，以免燥伤津液，导致上火，出现咽干舌燥，便秘等症状。那么，入秋吃什么菜好？下面来看看这篇文章介...
栏目:健康生活 作者:佚名
...区呢，你是否也存在这些误区呢，一起来看吧。误区1：多吃猪肝可补血猪肝是猪体内
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...乏营养和肾虚等情况所致哦。想要身体健康，一定要注意多吃一些有营养的食物，其实一些食疗的小偏方就可以有效的解决这个问题。【枣肉煲鸡蛋】山萸肉、红枣各15g，首乌50g，鸡蛋2枚，红糖适量
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...要学会减肥，那么在这饮食上就非常需要注意了，我们去多吃些低热量的食物，这样就可以更好的促进我们的健康了，而且还可以很好的减肥哦，那么具体我们可以选择吃哪些低热量的食物比较好呢， 一起看看吧。芹菜芹菜富...
栏目:健康综合 作者:祝由网