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春天万物蓬发，也是人体肝气生发、活动力渐盛和摆脱疲倦的时机，正是养肝的好时节。不过，传统中医认为养肝前需「补肾」，坚果类食物就是最简便的补肾饮食，但坚果另有高油脂和普林偏高等问题，中医师提醒最好吃原味...
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...因素有很多，传统观念认为，女性更年期就是性功能和性活动的终止，其实并不是这样，很多女性在发现自己进入更年期后性能力再次增长，有的甚至达到新的高潮，但是大多数的传统
栏目:老人 作者:健康管理师
...方使用空调，而许多人在每天都待在空调房间，很少外出活动，对空调的依赖也导致空调病成为了现代人的高发病，很多人对空调病不以为然，下面我们就一起来了解一下夏季长期吹空调的危害
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...们揭开一个改善晚年大脑功能新的秘密：在早上进行思维活动。老年人与20来岁的小年轻相比，其晨间的思维更为活跃，之前这也许只是直觉，但现在科学已
栏目:老人 作者:佚名
...力的成熟精子，大概需要90天左右。这段时间内，精子的活动能力、数量、质量如何，是决定能否让妻子顺利怀孕的关键，同时也会
栏目:人群养生 作者:祝由网
...健需掌握哪7个准则？1、多运动经过研究表明，缺乏身体活动会引发20多种慢
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、活动手掌坐直，双手合掌互推，保持这一动作5秒后放松，至少做4次；掰手，左臂向前伸直，掌心向上，用右手抓左手手指，慢慢向下掰10次，然后换另一侧；握拳，先握紧拳头，然后伸展手指，再握紧。2、伸展肩膀耸肩，单...
栏目:健康生活 作者:佚名
...辈子血汗，挑选好的户型更利于居家体验，更利于风水之活动，不行粗心。风水中有哪些最完善的户型。客堂中应有窗户，入户门不行与楼梯口直冲，户型应以方形为好，上方不行有横梁。客堂无窗，无光可入，使人倍感压制，...
栏目:八字取名 作者:大道家园
...吃撑害处多，其中一个害处就是消化不良。晚饭或宵夜后活动较少，不利于消化。另外，吃得太多，影响胃肠蠕
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不鲜，白领往往由于工作的关系每天在凳子上坐着也很少活动，这样的环境下极易导致办公臀的形成，对于爱美的朋友涞水谁也不想拥有办公臀，那么在办公室环境中我们怎么预防办公臀的发生呢?运动提臀：多跑楼
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事