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...见病，可以喝点茶叶来调理，茶叶对身体没有副作用，能缓解感冒发热、鼻塞等症状。1、黄耆防风茶：适合对象：气血虚弱，感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛者。材料：黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两、...
栏目:禁忌 作者:品茶
...下面就说下绿茶有什么好处。第一：经常饮用绿茶有助于缓解衰老。绿茶是未经发酵的茶叶，充分保留茶叶原有的营养物质，绿茶中富含茶多酚，有很强的抗氧化性，人体
栏目:禁忌 作者:品茶
...干燥，许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。许多人只知“用眼”，却不知“养眼”，通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。从如今眼科越来越多的门
栏目:杂谈 作者:医案日记
...名家方选》神经茶品质神经茶是一种具有调理神经系统、缓解压力和焦虑的茶饮品。其品
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...出了一剂良方！中医支招一：清茶去火清肺专家说说，想缓解以上症状可以尝试以下几种方法：首先，在饮食上要少吃肉类
栏目:杂谈 作者:医案日记
...己的骨骼肌群，细心体验个人肌肉的松紧程度，最终达到缓解个体紧张和焦虑状态的一种自我训练方法．临床实践证明，放松训练对于治疗失眠、头痛和考试焦虑有显著效果。（1）放松训练的一般注意事项①
栏目:杂谈 作者:医案日记
...极为敏感。痛风发病急骤，消退也快，可在一周左右自行缓解。由于这种关节炎不是由细菌感染引起，所以一般不伴有发烧，使用抗菌素治疗
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，长久下去可能演变成高血压。经常活动脚踝，不仅可以缓解高血压症状，还可以强身健体，
栏目:杂谈 作者:医案日记
人们选择健身的目的之一就是为了缓解压力，然而，据美国媒体的最新报道，现代人生活节奏加快，职业压力剧增，由于赶时间、带着工作压力锻炼以及锻炼太急于求成等种种因素，有时锻炼不仅起不到减压的作用，反而适得其...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...结合患者的病因，针对性的做调理，按摩穴位可以有效的缓解痛经，可以来尝试一下。痛经按摩哪个穴位?步骤/方法1.预备式，平卧床上，双目微闭，呼吸调
栏目:中医健康 作者:中医世家