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...老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...“七十三、八十四，有病不好熬过去”，导致一些老年人认为七十三、八十四岁是自己迈向长寿的“坎儿”。专家指出，科学证实，老年人因为年龄大，适应能力下降，在生命中的确有一些应该提防的危险期。但七十三、八十四...
栏目:老人 作者:佚名
...得睡得不好。牛津大学社会问题研究中心的凯特·福克斯认为，人们总觉得自己睡眠不足，更大程度上说是心理因素在作怪。 《世界之窗》引述外电报道说，凯特·福克斯自己
栏目:老人 作者:健康管理师
...，却容易让使用者出现头晕、眼花、视力模糊等症状，被认为是眼健康“杀手”。案例田女士最近迷上了手机游戏，由于工作原因，每天要经常乘地铁办事，算上上下班的时间，一天之中几乎要在
栏目:上班人群 作者:佚名
...损害身体健康。那么，又有什么方法可以缓解呢？中医上认为
栏目:上班人群 作者:祝由网
职场中，沟通的重要性不言而喻的。职场专业人士认为，积极而有效地沟通能为职场人营造一个良好的人脉关系，还能为个人职业生涯带来很多好处。那么，职场人如何进行人际沟通?人际沟通应注意什么?人际沟通有哪些技巧？ ...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...晚上睡眠充足白天也经常犯困，为什么老是犯困呢？中医认为这是疾病征兆，那么，老犯困该怎么办呢？看看下面介绍的方法。犯困了按摩4穴超级管用1、二间穴二间穴取穴方法为：微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）前，桡...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一现象。剩饭剩菜如果放到第二天就成了隔夜菜，很多人认为隔夜菜会致癌，事实是否真的如此，接下来就让我们一
栏目:健康生活 作者:祝由网
...《黄帝内经》说“久坐伤肉”，伤肉其实伤的是脾。中医认为，久坐缺乏运动，脾的运化功能就弱。如果运化不好，就带不走水谷精微，造成脾虚或脾湿气太重，逐渐感觉到没口味，饭也吃不香。脾老不
栏目:健康生活 作者:祝由网
...食一些温补肾阳的食物以缓解症状。2、月经不调：中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉
栏目:健康生活 作者:祝由网