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...水果，它清甜多汁大人小孩都爱吃，葡萄中还有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素。葡萄还可以酿酒或制作成葡萄干。有人说吃多了葡萄会上火，那么多吃葡萄会上火吗？葡萄有什么功效和作用？我们来看一看。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...食纤维素、胡萝卜素、碳水化合物以及钾、钠、磷等成分物质，具有一定健脾养胃、利水消肿以及清热排脓的作用，适量饮用可以帮助减轻人体的便秘症状，具体知识介绍如下!喝红豆薏米茶可以通便
栏目:健康生活 作者:佚名
吃薏米会伤肾吗薏米，因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有淀粉、多种维生素、膳食纤维、钾、钙、铁、磷等营养物质，食用莲藕可以补充营养和能量，使食物更加多样化。且适量的摄取有助于促进胃肠蠕动，预防和缓解便秘都有帮助，那吃莲藕后胃部不适什么原因你知道吗?接下
栏目:健康生活 作者:佚名
...含有过多水分，以及微量元素，不仅仅对于身体补充了矿物质而且还具有清热解渴的功效。那么吃梨还有什么其他的好处呢？具有
栏目:健康生活 作者:佚名
...许多汤品不仅能够驱寒，还能给人体补充大量所需的营养物质，所以不少人都是非常喜欢在冬天的时候喝汤的，那么冬季养生喝什么汤好？冬季养生汤怎么做？冬季养生的汤品具体都有哪些呢？冬季养生汤【红白果仁汤】养心神
栏目:健康生活 作者:佚名
...种常见的食材，口感鲜甜，且含有大量的维生素及一些矿物质元素，在生活中的利用率比较高，不仅可以直接食用，还常被冲泡、炖汤食用。随着社会的进步，人们对于美的追求也越来细致，因此就有很多人想用蜂蜜来敷面，那...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...般都含有丰富的蛋白质，还含有很多对人体有好处的营养物质，小孩子和老年人喝都是很好的，但是喝牛奶有一些禁忌搭配，那喝牛奶不能吃哪些食物？牛奶和什么一起
栏目:健康生活 作者:佚名
...多人都非常喜欢牛奶，主要是牛奶当中是含有较多的营养物质，特别是人们若是长时间的喝牛奶其实带来的好处还是非常多的，特别是现在人们的口味不一样，而且爱好也不同，因此市场上会存在非常多的口味。但很多人对牛奶...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...吃起来是比较脆嫩的，而且莴笋中含有很多对人体有益的物质，但是莴笋也是有食用禁忌的，那莴笋不能和什么一起吃？莴笋不能和什么同食？莴笋
栏目:健康生活 作者:佚名