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...家在瘦身的时候如何吃西瓜不发胖，帮助大家快速的瘦身减肥。西瓜能瘦身的原因西瓜中，活性酸素虽然能你把体内的氨转化为尿素排掉
栏目:减肥美容 作者:佚名
哪些豆腐渣食谱有助于减肥（1）葱末豆腐渣原料：豆腐渣500克，葱花200克，精盐、味精各适量，色拉油50克。制法：豆腐渣放入盘中上锅蒸透，葱花撤在豆腐渣上备用。炒锅上火，注入色拉油烧至六成热时放少许葱花，炒出香味...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱，可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后，人的饮食就会发生很大的改变，自然而然就不会想吃油腻的东西了。食材明细：冬瓜500克，荷叶2
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
普洱茶减肥：饭前喝普洱熟茶功效：清肠排毒、对便秘肥胖最有效发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶...
栏目:健康生活 作者:佚名
...毛病。膳食纤维对于肠胃的蠕动有很大的帮助，还能起到减肥的作用。那么哪些食物含有膳食纤维呢?下面小编就为大家介绍一些。膳食纤维食物糙米糙米就是全米，保留
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豆腐海带汤美容减肥降脂排毒豆腐海带汤是用海带和豆腐一起炖的汤，豆腐和海带都是人们非常喜爱的食材，两者搭配炖的汤味道非常鲜美。豆腐海带汤清香爽滑，适合经常喝，而且都不会发腻，豆腐海带汤里面含有蛋白质和钙...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...品养生保健的作用是不同的。那你知道吗喝茶也是可以有减肥的作用的哦，那么什么样的茶品具有这样的好处呢，来看看吧。节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减
栏目:健康综合 作者:祝由网
英国最新研究发现，进行了胃旁路手术这一减肥手术的患者，他们的胃口、口味和嗅觉都会发生改变。研究人员说，他们对103名接受胃旁路手术的英国人进行了调查，其中97%的人表示其食欲在手术后明显改变，42%的人表示自己嗅...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、产后应该如何减肥1、没有哺乳或停止哺乳的妈妈，可以适度减少每天摄取的热量，例如减少300～400卡，但是不建议低于1200卡。如果热量摄取太低，不但容易饿，体力也差，很难持续下去，再者可能导致营养摄取不足，耗损...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...和消肿止痛也非常有效果，而且通过拔火罐还能够帮助人减肥，但是人们在拔火罐的时候一定要了解一些注意事项，这样能够有效的避免给身体带来
栏目:健康综合 作者:健康生活