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1、花生花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，还有很好的美容养颜功效。2、大枣性温，味甘，是常食的食物，可以益气...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的补品，营养价值和药物价值很高的。百香果含有丰富的蛋白质和维生素，百香果的功效有很多的，具有润肺宁心，补脑健胃，抗衰老等等功效，经常食用百
栏目:健康生活 作者:祝由网
...百益水果、水果之皇之雅称。木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人对食物进行消化和吸收，有健脾消食之功，它含有丰富的胡萝卜素，能
栏目:健康生活 作者:祝由网
...特别注意饮食，甲鱼是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，但是在妊娠初期一般不能吃。甲鱼的性质是性寒，味甘咸，具有滋阴补肾、清热解毒的功效。但是由于其性质
栏目:女性 作者:吃出健康
...中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要
栏目:健康生活 作者:祝由网
...这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加，血清皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是发汗增多...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...检查：病情时间长、低氧血症严重者，血细胞计数和血红蛋白可有不同程度的增加。3、动脉血气分析：病情严重或已并发肺心病、高血压、冠心病时，可有低氧血症、高碳酸血症和
栏目:健康生活 作者:祝由网
...吸收、最补身体。其实这是误区。从营养角度讲，豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料，但是他只有在摄入足量淀粉食品后
栏目:健康生活 作者:佚名