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...特别是金针菇中能促进儿童生长发育和智力发育的赖氨酸含量特别高，除此之外，金针菇含有大量的蛋白质和碳水化合物等营养物质，所以金针菇的营养价值是非常高的，很多人都很喜
栏目:健康生活 作者:佚名
...气的时候将腹部排空，这能在某种程度上增加吸入氧气的含量，让人的呼吸更加平稳。本文就总结了一些深呼吸的
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量，对产妇矿物质的吸收
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...爱，可谓是老少皆宜的食物。鱼的营养价值①鱼的蛋白质含量丰富，其所含必需氨基酸的量和比值适合人体所需；
栏目:健康综合 作者:健康生活
...病。 2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽
栏目:饮食营养 作者:佚名
...?男人必吃牛肉4大理由1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...程中，乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸，降低了乳糖的含量，但保留了
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素c的含量比
栏目:健康生活 作者:佚名
...莲子是一种味道清香的中药，其中的碳水化合物喝蛋白质含量非常高，莲子是老少皆宜的一种食物，我们用莲子粉煮的莲子粉粥，具有非常高的药用价值，经常喝莲子粉粥具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。莲子粉粥还...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...作用牡蛎的食谱推荐牡蛎又名“生蚝”。是所有食物中锌含量最丰富的的海产品。并且含有丰富的蛋白质，作为我们日常食用的海鲜之一，不但口感鲜美，并且营养丰富，还具有
栏目:健康综合 作者:祝由网