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...多吃4类食物1、富含维生素的食物研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可选择全麦面包...
栏目:老人 作者:佚名
...，我们就来说说如何脱发的病因以及如何导致脱发：肾气不足更易脱发中医认为，五谷可以
栏目:健康生活 作者:佚名
...状态良好的表现，也是女性自我保护的一种反应。在润滑不足的情况下进行性生活，可以使阴道粘膜受损，引起性交疼痛。目前，能令阴道润滑
栏目:老人 作者:祝由网
...感觉做事情会力不从心？女人由于体质、缺乏运动，睡眠不足等多种原因，都会导致出现疲劳的现象。除了这些因素，研
栏目:女性 作者:健康管理师
...帮你揪出6大伤乳习惯，赶紧改正吧。第一、蛋白质摄取不足不吃油、不吃肉的减肥方法也许
栏目:女性 作者:祝由网
八个坏习惯让你患上亚健康坏习惯1：睡眠时间不足有超过60%的人，经常不能保持每天有8小时的睡眠时间，另有7%的人更经常失眠。坏习惯2：缺乏运动锻炼调查显示，只有10%的人每周有固定时间锻炼身体，接近70%的人却几乎没有...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...坐伤神损脑久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...1、阴虚是中医理论中的一种体质类型，主要特点是阴气不足，阴阳失调。阴虚的人经常出汗热症状，如常有热感、烦躁易怒、心烦口干、夜间盗汗等。阴虚的人体内阴液耗损，导致
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...易出现射精过快的情况。这可能是由于情绪激动、性经验不足、生理因素等原因造成的。1.情绪因素：性交过程中，兴奋的情绪会对射精有直接的影响。如果处于紧张、焦虑、急切地想要表现出色等情
栏目:女性 作者:吃出健康
导致微量元素障碍的原因有哪些1、摄入不足动物性食物不仅含锌丰富而且易于吸收，植物性食物含锌少，故素食者或不喜食动物性食物者容易缺锌，全胃肠道外营养如未加锌也可致严重缺锌。2、吸收障碍各种原因所致的腹泻皆...
栏目:健康生活 作者:健康管理师