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...下,女 金樱子粳米粥用到的食材 金樱子 : 10～15g 粳米 : 50～100g（或糯米） 金樱子粳米粥的功效与作用 补肾、固精。适用于妇女带下、子宫脱垂。 金樱子粳米粥做法 先煎金樱子，取浓汁去渣，同粳米或糯米煮粥。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:黄褐斑,雀斑 大枣银耳粳米粥用到的食材 大枣 : 5枚 银耳 : 7g 粳米 : 1000g 冰糖 : 50g 大枣银耳粳米粥的功效与作用 本膳具有养阴生津之功效。特别适宜于面部干燥脱屑，皮肤出现黄褐斑者服用，健康人使
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本文关键词:美齿香口 金针蜜汤用到的食材 金针菜 : 50g（黄花菜） 蜂蜜 : 适量 金针蜜汤的功效与作用 具有消积热，通络作用。适用于因声带劳累而引起的失音声哑症。 金针蜜汤做法 金针菜用水一碗煮熟，调入蜂蜜，含在口...
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本文关键词:美齿香口 海棠花炒猪肚用到的食材 海棠花 : 20朵 香菜 : 50g熟白猪肚 : 250g鸡汤 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量料酒 : 适量白胡椒面 : 适量湿淀粉 : 适量葱末 : 适量姜末 : 适量蒜片 : 适量
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本文关键词:增重强骨 糯米豆泥梨用到的食材 糯米 : 300g鲜梨 : 2只（重约250g以上）豆泥馅 : 100g 白糖 : 150g 蜂蜜 : 50g 青梅 : 15g山楂糕 : 15g淀粉 : 15g糖渍桂花 : 2g熟猪油
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本文关键词:鼻出血 仙鹤草粥用到的食材 仙鹤草 : 15～30g 旱莲草 : 15～30g 粳米 : 50～100g 白糖 : 适量 仙鹤草粥的功效与作用 养阴清热，凉血止血，适用于阴虚燥热所引起的鼻衄、干咳少痰。 仙鹤草粥做法
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本文关键词:益气补血类 荷花莲肉炖鸡用到的食材 莲肉 : 50g鸡脯肉 : 100g 荷花 : 100g 姜 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 荷花莲肉炖鸡的功效与作用 适用于气血亏虚、面色无光、皮肤粗糙。 荷
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本文关键词:头痛 黑木耳炒海带用到的食材 海带 : 200g水发黑木耳 : 200g 胡萝卜 : 50g鸡汤 : 150ml料酒 : 1小匙水淀粉 : 1大匙 姜 : 适量 葱 : 适量 盐 : 少许味精 : 少许 黑木耳炒海带
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本文关键词:夜盲症 荸荠炒羊肝用到的食材 羊肝 : 250g 荸荠 : 150g 胡萝卜 : 50g鸡蛋清 : 2小匙生姜片 : 适量葱段 : 适量水淀粉 : 适量 香油 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 白砂糖 : 1小
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本文关键词:小儿百日咳,少,小儿感冒咳嗽 川贝冰糖米汤饮用到的食材 川贝母 : 10g 冰糖 : 50g 米汤 : 300g 川贝冰糖米汤饮的功效与作用 润肺，止咳。用于百日咳阴虚肺燥、呛咳或干咳痰少等症。 川贝冰糖米汤饮做法 将以
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