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一、女性的卵巢要如何保养百合：百合的主要作用是利水渗湿，健脾养胃之功效，研究发现苓茯与百合可有效的延缓女性衰老，调节激素水平，减少卵巢囊肿的发生。黄瓜：黄瓜不仅具有美容的作用，同时黄瓜中的一种叫“丙醇...
栏目:女性 作者:中医世家
一、健体益寿的植物性食品①茯苓。具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神的功效。宫廷食品茯苓饼便是其食用形式之一。②大枣。具有补脾益胃、养血安神、益气和中的功效。可以增强体力、保护肝脏及抗过敏。③葡萄。有补气...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...好不建议吃海带。性味：咸，寒。主治：消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、
栏目:健康综合 作者:健康生活
1、红豆红豆性平味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至起到美容的效用。2、山药山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。山药可以...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...乏力，饮食减少之症。鲫鱼：味甘，性平。能益脾开胃，利水除湿。适用于脾胃虚弱，少食乏力，或呕吐、干哕。鳙鱼：又名胖头鱼、大头鱼。味甘，性温。可暖脾胃，益脑髓。用于治疗脾胃虚弱而致的食欲不
栏目:健康生活 作者:佚名
...甾酮，其中以种子中含量最高，还含倒扣草碱。有清热、利水、强筋、散血的功效。可治感冒发热、久热不退、风湿性关节炎、腰腿痛、喉痛、
栏目:中药常识 作者:小七
...，煮成稀粥，加白糖适量，早晚服用。冬瓜可清热生津、利水止渴；荷叶清热解暑。适用于发热不退、口渴、尿少的病儿。蚕茧山药粥用蚕茧
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃，利水消肿，补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨，补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份，具有补肾益精、健脑的功效
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...瓜，性凉味甘淡，冬瓜的功效有很多，冬瓜有清热解毒，利水消痰的功效。冬瓜在全国各地均有栽培，冬瓜为夏季的时令蔬菜，有青皮和粉皮两种，青皮冬瓜的果肉比较厚而且细嫩，清甜可口，比粉皮冬瓜要好吃的多。冬瓜的果...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...调入适量蜂蜜即可食用。苡仁红薯粥减肥食谱苡仁为健脾利水之
栏目:减肥美容 作者:祝由网