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有相当一部分人喜欢早晨一起床就去长跑，以此来强健身体。但是空腹跑步弊大于利。据有关专家研究发现，空腹跑步会增加心脏、肝脏的负担，易出现心律不齐等现象。运动需要能量，平时人体能量来源主要为饮食中摄入的碳...
栏目:运动健身 作者:佚名
...恶心和呕吐的现象，怀孕15周后就会消失。呕吐一般是在早晨空腹时更为常见，常由睡眠障碍、疲劳、情绪唤起等诱发。一、孕
栏目:女性 作者:祝由网
...常出现恶心和呕吐的现象，怀孕15周后就会消失。呕吐在早晨空腹时更为常见，常由睡眠障碍、疲劳、情绪唤起等诱发
栏目:女性 作者:吃出健康
...常是迟睡早起，睡眠时间通常不足。夏季天热，蚊子多，早晨鸟鸣
栏目:杂谈 作者:医案日记
...有什么意思。过去，我为了研究梦，养成了这样的习惯，早晨一起床就记录下来那些印象深刻的梦，因此这个梦的记录也不会有记忆上的错误和混淆。 我对这个梦做了
栏目:其他 作者:周公解梦
一、早晨起床后，洗漱完毕，大脑清醒了，可以着睡衣，穿拖鞋，面向南方，略带微笑，双足与肩等宽站立，上身放松，下身部分微微下蹲，足趾轻轻抓地，双目远眺。二、头部活动：以头作笔尖，用意念调动头部写两个字“长...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...呢?和小编一起来看一下吧!夏季如何排毒?1、洗脸排毒法早晨起来，先用温水
栏目:减肥美容 作者:佚名
... 个头部血脉畅通。午饭后，再利用10分钟时间梳头。依照早晨的方法重复一遍，
栏目:健康生活 作者:祝由网
“小儿辩日”叙述两个小孩争论太阳究竟在早晨还是在中午距地面近。这个有趣的光学故事在中国流传了2000余年。故事出自《列子·汤问》一书，其大意是：孔子远游在外。有一天，他见两个小孩斗嘴，便好奇地走过去，寻问他...
栏目:国学文化 作者:佚名
...，远志15克，加水500毫升 做法：煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。戒烟绿茶 原料：取绿茶、薄荷、藿香
栏目:健康生活 作者:中医世家