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口腔溃疡在生活中的发病率较高，加上多数人因为没有养成好习惯，如不认真清洗牙齿、长蛀牙、吸烟导致越来越多的人受到口腔溃疡的困扰。注意平时饮食多摄入一些维他命，注意口腔卫生等小细节都能帮助人们维持口腔的健...
栏目:健康生活 作者:佚名
...孔潜在着一些风险哦~！为什么大家喜欢挖鼻孔？挖鼻子 有助舒缓紧张鼻子
栏目:健康生活 作者:祝由网
早上喝豆浆可以减肥吗,什么时候喝豆浆最有助于减肥豆浆是一种风靡全球的健康饮品，主要由大豆和清水制成，因为它制作简单、风味独特，成为了很多人所喜爱的早餐饮品之一，许多爱美的减肥人士也喜欢在早上饮用一杯豆...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1、韭菜粥：韭菜150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。可温肾壮阳。2、锁阳粥：锁阳15克，大米100克，调味品适量。将大米淘净，锁阳水煎取汁，纳大米煮为稀粥，待熟...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
产后给宝宝哺乳是世界各地人们非常传统的一种做法，宝宝喝母乳对身体的成长有非常多的好处，宝宝喝母乳不但身体好，还有抗病毒的能力。所以，产妇在生完宝宝之后可以多喝汤帮助催乳生乳，那么产妇喝什么汤催乳效果比...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
芦荟是我们在平时比较常见的一种植物了，大家对芦荟是比较熟悉的，而且对于芦荟来说也是完全可以吃的，对我们健康是有一定好处的，在平时我们可以通过服用芦荟的方法来帮助养生，对我们健康是有好处的，那么具体芦荟...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、日常哪种饮食能败火1、西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
俗话说“若要老人安，涌泉常温暖”，推搓涌泉穴俗称“搓脚心”，需搓出热感，对于老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。足少阴肾经主干起始于足小趾下，斜穿过足心，沿内踝后方，进入足跟，再向上行于小腿肚...
栏目:健康综合 作者:健康生活
枸杞子养血明目，西洋参增强补气，红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。【材 料】鸡腿4只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒【调味料】盐少许【疗 效】 枸杞子养血明目，西洋参增强补气，红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
头部运动 1、两脚分立稍宽于肩，一腿屈膝，另一腿直立，一侧手臂上举，置于对侧耳部，轻轻向下拉引头部，伸展颈侧肌群，重心在直立腿上。 2、两脚前后站立，前腿屈膝，重心在两腿中间，两臂伸直下垂，肩下沉，头...
栏目:运动健身 作者:祝由网