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手脚冰凉吃什么食物好。手脚冰凉是冬季的一种常见现象，不少朋友都有这种经历。那手脚冰凉吃什么食物好?暖身食谱有哪些?下面和小编一起来看看。六款暖身食谱当归红枣补血汤原料：当归5克、枸杞10克、去核红枣12颗、猪...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
冬季是呼吸道疾病的易发期，老年人朋友的身体抵抗力逐渐的下降，在这个呼吸道疾病的高发期，稍不注意就可能被感染。感冒是最常见的一种，会出现咳嗽、流涕等不适症状。那么如何才能让老年人朋友尽快的摆脱感冒呢？一...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬令补一补，明年壮如虎。冬季是一年最佳的进补时机。畏寒怕冷者可多吃滋补食物，以抵御寒气。御寒坚果：核桃核桃性温，能补肾益精，滑肠润燥，是很好的滋补品。由于其含有丰富的植物油，和动物油相比，对“三高人士...
栏目:健康生活 作者:中国道家养生网 佚名
...放在常温环境下，夏季一般放上一晚就会发生变质现象，冬季相对长一些，可以保存24小时左右。若是将其处理之后，放入冰箱的冷藏室保存之后，其保鲜时间会长一些。相关知识介绍如
栏目:健康生活 作者:佚名
...肪直接排到结肠，它的减肥机理是多重、综合的，不失为冬季的最佳饮料。但需要注意的是：1、茶利尿，所以或多或少有脱水的效果。而水
栏目:茶常识 作者:品茶
...苑清规》中可见一斑。时至今日，古风不再，但禅宗丛林冬季打禅七时吃茶的仪规却流
栏目:茶常识 作者:小小茶农
寒冷的冬季，许多人不愿意出门，懒懒的呆在家里，身体的新陈代谢缓慢，这就很容易造成手脚冰冷，今天就给大家介绍在家就可以让身体暖和、促进身体新陈代谢的一些食疗方，快来看看吧。手脚冰凉怎么调理1、栗子粥原料...
栏目:健康生活 作者:佚名
有很多女性常年手脚冰冷，并且无论穿多少，特别是冬季都是冷得发抖，这就是畏寒怕冷的症状，那么要怎么样才能改善畏寒怕冷的体质呢？1、按摩脚掌涌泉穴脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起...
栏目:健康生活 作者:佚名
相信一到了严寒的冬季，许多体质比较虚弱的朋友们都会开始寻找各种各样的方式方法来达到强身健体的效果。 而阿胶有很好的补气血功效，并且也能给人体带来更多的营养和热量，所以广泛受到了人们的喜爱和认可。 那么阿...
栏目:健康生活 作者:祝由网
冬季寒冷老年人不愿意出去健身，但是老年人不健身运动，会明显感觉身体素质下降，所以很多老年人都想找到一些在家锻炼的方式，那么，老年人在家锻炼方式有哪些呢？一起来了解下吧。一、踮脚老年人可以选择在家里，踮...
栏目:运动健身 作者:健身营养师