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...养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应特别注意：忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚
栏目:杂谈 作者:医案日记
...矿物质等，经常喝果醋好处多多———预防高血压。果醋特别是苹果醋，由于其中含有大量钾离子，能够抵消体内过多的钠盐，从而降低钠盐的含量；同时，苹果醋的酸性成分能疏通、软化血管，帮
栏目:杂谈 作者:医案日记
...可促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢和免疫功能，特别是在防治儿童佝偻病或成人骨质疏松症方面，有着特殊的疗效。由于臭氧层在冬季和早春会出现季节性减薄，使太阳光中的紫外线加强，会给人的身体带来不同的损伤...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...衡阴阳都市人生活压力大，食无定时，免疫力自然减弱，特别在转季天气忽冷忽热，更是容易风邪入侵。究竟从中医角度，致病的因素是什么?如何去增强身体免疫力，使身体机能旺盛？中医养生学讲究阴阳平衡，正气虚自然容...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...气”应该怎样缓解疼痛？生活中“岔气”现象时有发生，特别是在我们剧烈运动时更为常见，“岔气”虽然不能造成什么危险，但是，发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍
栏目:杂谈 作者:医案日记
...过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。眼睛近视可多补充下列营养物质：1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，适应能力减弱，往往导致旧病复发，所以对下列疾病要特别注意。△ 防感冒：感冒是老年人冬季常见病，往往反复发作，迁延不愈，极易诱发肺心病、“老慢支”、肺炎、哮喘病。
栏目:杂谈 作者:医案日记
...这在后半岁表现得更为明显，也是小儿学习的一个动力。特别机灵好奇的小儿，会聚精会神地盯着任何新鲜凶东西。拿到一样
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...不管是人还是动物，为保护年幼的后代而战的母亲，都是特别勇敢无畏的。美国科学家通过动物实验发现，哺乳期的雌性动物之所以具有非凡的战斗勇气，可能是因为体内一种激素含量很低。据英国《新科学家》杂志网站１日报...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别
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