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...重表”又卷土重来，而偏偏这些数字，却成为了不少女性减肥的动力，却让多数姑娘对减肥这条路越走越偏。A4腰、iphone腿、反手摸肚脐，锁骨放硬币.......关于女性身材的各种各
栏目:健康生活 作者:佚名
...博有一条热搜叫做「范丞丞三天瘦17斤」，再次让人们对减肥方法的话题产生了浓厚兴趣。出于好奇心，不少网友在微博发问：真希望知道范丞丞是怎么做到3天瘦17斤的。不过，减肥真的就
栏目:健康综合 作者:生活百事通
手臂太粗怎么瘦,日常减肥如何瘦手臂一、日常减肥方法之瘦手臂四妙方第一种瘦手臂妙方1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前 而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。2.缓缓往前放下，重复此动作十五次，做...
栏目:健康生活 作者:佚名
...蕉的成熟度不同，对人体的健康作用也不一样：青皮香蕉减肥日本弘前大学加藤阳治教授发现，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性
栏目:饮食营养 作者:佚名
单单吃素也会发胖-吃素减肥的真相素食多隐性脂肪素菜没有肉类，本身脂肪含量较低，很多人就以为吃素就能保证健康，纯素菜较荤菜类口味差些，烹饪过程中，一般多用油多放调味料，增加素菜的香味和口感。这样一来，人...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...补肾壮骨，健胃通络的功效，除此之外，包菜还有美容和减肥的功效。包菜在我国各地都有栽培，包菜的营养极高，而且当中有很多的营养元素，卷心菜的含糖量非常的低，淀粉含量也不高，
栏目:减肥美容 作者:佚名
一、跟剧烈运动说byebye剧烈运动绝对不是夏季减肥最好的选择，很多人认为在炎热的夏季运动能让你在短时间内就瘦下来，但是大热天的出门运动不用一段时间就会造成身体不适应，所以不建议在夏季进行剧烈运动，而是应该选...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...用的很少，但是必须要告诉大家一点的是，玉米须泡茶的减肥效果非常好的，这一点是很多人都不知道的，那么大家了解玉米须茶吗，知道玉米须的作用吗?接下来养生达人就向大家介绍一下玉米须茶的相关知识以及几种制作玉...
栏目:中药常识 作者:祝由师
喝啤酒会发胖吗,喝啤酒能减肥吗啤酒是一种很常见的酒类饮品，尤其是在炎热的夏季，冰镇过后的啤酒更加受欢迎，但生活中人们对啤酒的印象是褒贬不一的，尤其是养生减重人士，那么喝啤酒会发胖吗?1、喝啤酒会发胖吗喝啤...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季吃紫薯让你轻松减肥排毒紫薯是属于我们生活中常见的食物，紫薯外观是紫色的，吃起来甜甜的，非常有营养，富含人体多种维生素，例如硒、铁，是抗衰老、抗疲劳、补血必备的元素。紫薯比普通的红薯营养价值更丰富，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚