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...脘、关元、气海等穴，轻轻揉按，对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处。中医一直提倡“腹宜常揉”的保健方法，讲究的就是在醒后、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的排毒作用，可以帮助粪便变软，排便畅通，减少毒素在体内的停留时间，也会吸附毒素。同时，它还可以促进肠内益菌生长，减少坏菌生长空间。膳食纤维分为可溶性与不可溶性纤维两类，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...方法来达到减肥瘦身的效果，可以多吃一些山楂帮助促进体内热量的分解，那么小米粥会增肥吗。喝小米粥
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...意才能保证自己和肚子里宝宝的健康了哦，但是对于孕妇体内的胎毒，我们有哪些方法解决呢，下面就让我们看看吧。建议在妈妈孕期的饮食上注
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...是一个身体健康的人也不会特别怕冷，这时候就说明我们体内的阳气不足，所以大家在平时就要注意饮食御寒补阳气才行，下面就让我们一起看看吃什么比较好
栏目:冬季养生 作者:大道家园
摘要: 夏季体内湿气太重，会导致我们身体不适、胃口不振、精神萎靡等症状。想要摆脱湿气，除了用一些中医祛湿方法祛除湿气外，日常生活中的一些细节也需要注意。生活中的很多坏习惯，都可能会加重湿气。今天小编就...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...是单纯使用去油洗护用品，并不能解决问题，根本原因是体内湿气太重。那么，红豆薏米水怎么煮去湿气效果好呢？下面我们就一起来了解一下吧。红豆薏米水怎么煮去湿气效果好1.一
栏目:饮食营养 作者:佚名
...不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五
栏目:传统资讯 作者:大道家园
...很大的危害。体质变差，还容易长胖，有很多脂肪堆积在体内，排不出去，容易患上
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
有很多因素都会影响到人体内的激素分泌，而造成女性体内出现雌激素分泌不足的情况，通常都是由以下几种原因所造成的。1、女性的卵巢出现早衰，就很容易出现雌激素分泌不足。而且很多卵巢疾病，比如多卵巢综合症、卵...
栏目:女性 作者:中医世家