大道家园传统文化

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10751. 裸睡能减肥美容,肥胖者别错过 [9%]

...而且对于我们的人体健康来说也很有好处哦,甚至还能够减肥美容哦,一起看看吧。由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物

栏目:健康综合 作者:苹果养生

10752. B型血人适合自己的减肥计划 [9%]

B型血人适合自己的减肥计划B型血:心情愉悦少吃多餐B型人心情不好的时候最爱的就是暴饮暴食,这是最最禁忌的,会导致食物堆积体内,发胖集中在腰和腿两处,就是人们所说的水桶腰,建议少吃多餐,以减轻肝脏的承受能力...

栏目:血型 作者:网友上传

10753. 容祖儿与妈妈深夜跳健康舞减肥 [9%]

...令歌迷们十分开心。她透露月底将去英国开演唱会,为了减肥,她特意买了健康舞,与妈妈在深夜时分一起跳。容祖儿刚在前晚出席完广州颁奖礼,现场分别见到

栏目:健康生活 作者:妙手生春

10754. 代餐粉真的能减肥吗?你需要看…… [9%]

代餐粉到底能不能减肥?对身体有没有影响?今天就教大家从食品标签角度来解读你手里的代餐粉!一、食品标签三大看点➤配料表食品的营养品质如何?本质上取决于原料及其比例。按法规要求含量最大的原料应当排在第一位...

栏目:健康综合 作者:生活百事通

10755. 自制5款减肥茶瘦身又舒压 [9%]

...止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。此减肥外,荷叶茶有清热解暑,升发清阳、除湿祛瘀,有利尿通便的作用,是

栏目:茶常识 作者:小小茶农

10756. 生活中有哪些有氧运动适合减肥 [9%]

游泳游泳是最好的运动减肥方法,因为它几乎动用到全身的肌肉。除此之外,游泳也能让人产生积极的心理情绪,因为这是一个令人愉快的活动。在水中不再觉得身体的负累,起到一个舒心的作用。更重要的是,游泳有利于心脏...

栏目:运动健身 作者:健身营养师

10757. 荷叶莲藕炒豆芽减肥方法-健康不伤身 [9%]

荷叶莲藕炒豆芽减肥方法-健康不伤身荷叶莲藕炒豆芽原料:荷叶200克,水莲子50克,绿豆芽150克,莲藕100克,花生油适量,食盐、味精、水淀粉各少许。制法:1、取莲子、荷叶加清水适量,文火煎汤后暂置一旁备用。2、将鲜藕...

栏目:健康生活 作者:祝由网

10758. 自制减肥汤:山楂金银花汤的做法 [9%]

山楂银花减肥汤原料:取山楂30克,金银花6克,白糖20克。做法:先将山楂、金银花放在勺内,用文火炒热,加入白糖,改用小火炒成糖饯,用开水冲泡,日服一剂。功效:山楂有破气散瘀之功,银花有清热解毒之功效。山楂的...

栏目:健康生活 作者:佚名

10759. 三款减肥药膳推荐你,快速燃脂靠它 [9%]

三款减肥药膳推荐你 快速燃脂靠它章鱼绿豆煲酿莲藕瘦脸材料:需要章鱼干1两、去皮绿豆约3两、猪骨两小块、莲藕一斤半、盐油适量。做法:1.将莲藕洗净去皮,将去皮绿豆稍微浸泡一下,然后把章鱼干浸60~90分钟,去衣。猪...

栏目:健康生活 作者:佚名

10760. 减肥榜单6种食物,你千万不要错过 [9%]

芹菜减肥食物热量:12 大卡(100克可食部分)芹菜富含粗纤维、钾、维生素b2、维生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天气炎热,人们易上火,造成大便干燥。同时,天热时人们失水多,容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助人们润肠通便,调...

栏目:健康生活 作者:佚名