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...保健应避免进入哪些误区到冬天之后人们最大的感受就是天气寒冷，肌肤干燥，特尤其是幼儿更加的明显。我们都知道幼儿的肌肤比成年人还要娇嫩，若不做好保健工作就容易出现肌肤干裂或是瘙痒症状。那么，对于幼儿在冬季...
栏目:儿童 作者:小爱
...会防暑的方法才行，夏季的时候大家很容易会因为高温的天气影响健康，特别容易出现上火中暑的情况，在夏季大家应该准备好药物来防暑，那么具体夏季用哪些药物
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季流汗多应多吃苋菜,介绍几种做法夏季燥热的天气让人们流汗很多，身体流失的营养元素也很多，这是需要及时的补充是非常重要的，在夏季要多吃一些蔬菜，是非常有帮助的，这里介绍一种蔬菜-苋菜!夏季流汗多，应当多吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...怎么办出冷汗吃什么好出冷汗能喝酒吗出冷汗的注意事项天气炎热的时候身体出汗是非常正常的，但有一些人由于各种各样的原因而出现了出冷汗的症状，需要找到原因，然后使用正确的方式对症解决，这样才可以让身体处在健...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...解暑的功效。四色粥非常适合夏季喝秋季喝，人们在夏季天气炎热、口渴、上火、食欲不振，可以用四物煮成四色粥，帮
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季适合喝粥养胃,喝粥也要选对食材夏季的时候天气比较炎热，这时候大家往往食欲都比较差，所以喝粥就成为了夏季的最佳饮食选择了，可以很好的帮助我们补充水分的同时，还可以清热解毒，好处是极大的，所以对于我们...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...，而这种回热的气象正是我们需要提防的重点。立秋后，天气越发变得干燥，面对秋燥的侵扰，我们不妨从饮
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季三种活动助养肺秋季天气骤然变凉，人体的还没有从夏季的炎热中完全转换过来，很容易受寒而伤肺气，加上秋季是肺气当令的季节，养护不当，很容易发生一些咳嗽、呼吸道感染、肺炎等呼吸系统的疾病，所以中医养生理...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季唇干怎么办秋季天气干燥，人体总是处于缺水的状态。表现出嘴唇干，嘴唇起皮，有些人就不停的舔嘴唇，唾液是没有油脂的，不停的舔嘴唇会更干燥甚至疼痛，并且还会发红，燥痛等。到底秋季我们该如何护唇呢？秋季怎...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...伙伴一起锻炼。跑步之前最好不要吃东西但若有体质差或天气寒冷的时候可以考虑吃一
栏目:运动健身 作者:佚名