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纯牛奶营养丰富，所以很多人都把牛奶当作早餐的饮品，早上来上一杯牛奶，来提供能量、补充钙质，特别是家中有孩子正在长身体的，牛奶更是少不了，记得我们以前的选择非常少，都是那种装在玻璃瓶中的鲜奶，送奶员送到...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
菌菇不仅味道鲜美，营养价值还很高，民间谚语有云“要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉”，就足以见得人们对它的推崇和喜爱。而在众多菌菇中，香菇力压群雄，享获“百菇之王”的美誉。那香菇究竟有...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
菌菇不仅味道鲜美，营养价值还很高，民间谚语有云“要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉”，就足以见得人们对它的推崇和喜爱。而在众多菌菇中，香菇力压群雄，享获“百菇之王”的美誉。那香菇究竟有...
栏目:健康生活 作者:佩兰
孕妇缺钙的饮食原则,孕妇缺钙的营养食谱一、孕妇饮食上不宜的事项不宜高钙饮食：孕妇盲目地摄入高钙饮食，如大量加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。如果日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物合理摄取，再补钙需要遵医...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
燕窝营养价值高,男人吃燕窝有什么好处燕窝不仅仅是女性的心仪之物，对男人来讲也是不可多得的滋补品，接下来小编就告诉大家男人吃燕窝有什么好处。男人吃燕窝有什么好处？1、去除肺燥：许多抽烟的男士肺部不清，燕窝...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、甘草泡水喝的功效有哪些第一：清热解毒甘草的这种功效应该是大家最为熟悉的，同时也是这种中药材的最大贡献之一。甘草泡水喝非常适合在夏天的时候服用，这是因为这个阶段的人群比较容易出现口渴以及上火的情况，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
对于白领朋友们来说，工作是非常繁忙的了，因此就让很多白领都非常的烦恼了，在选择食物的时候很多人都不知道应该吃什么比较好了，尤其是在午餐的时候，下面就让我们给大家推荐几款食物吧，是非常适合上班族食物的了...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
关于营养的这个问题，很多人有着不同的看法，有人认为营养是不需要特别的摄入的，只要补充平时需要的营养素就可以了，但是有些人就不那么认为，觉得营养是根据人群来划分的，不同的人群有着不同的需求，蛋白粉营养高...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
儿童保健 保健专家指出：每个幼儿都有自身生长发育规律，只要他们的身高体重都在正常范围内逐月递增，且神情活泼好动，家长就勿需多虑，那种认为孩子越胖越健康的观点是错误的。儿童肥胖容易造成肺活量减少、心脏负...
栏目:杂谈 作者:医案日记
说起怎么吃水果，大家可能都会说洗洗干净直接吃就可以了，不需要怎么样做啊，但实际上小编这边提醒大家，一些水果熟吃效果更好，为什么小编会这样说呢?下面就请大家与小编一同来了解一下吧，希望小编的介绍对大家有...
栏目:健康综合 作者:祝由网