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...源】 《食医心镜》 【原料】 云母20-30克，粳米或糯米50-100克。 【制作】 把云母研成细粉末。另把粳米或糯米淘洗后，放入砂锅内加水适量，煮成稀薄粥。待粥煮熟时，调入云母，继续煮至米烂即可。 【用法】 以上为一日量，...
栏目:药食同源 作者:佚名
...片土地归蒙古占有。蒙宋开始对峙。历史又开始重演了：100多年前，当女真进攻辽朝时，约北宋联合灭辽，
栏目:国学文化 作者:读史
...巴、牛踏鼻、毛柴胡、毛牛耳大黄。二年生草本，高50～100厘米，全体具刚毛。茎直
栏目:中医健康 作者:中药大全
紫菜肉片汤主料：紫菜（干）100克，黄瓜200克，猪肉（瘦）150克 紫菜肉片汤调料：姜5克，酱油3克，淀粉（豌豆）5克，花生油10克，盐3克 紫菜肉片汤的做法： 1. 青瓜洗净，切开边，去瓤切厚片。 2. 紫菜放在镬中，无须下油，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...变黄，滋味较苦。饮泡各种花茶及中低档绿茶，则要用90~100度的沸水冲泡，如水温低，茶叶中有效成份析
栏目:茶常识 作者:品茶
普洱茶冲泡水温： 100℃沸水。普洱茶冲泡置茶量： 茶水比例为（ 1 克 :50 克），或置茶量为容器容量的 2/5 左右。普洱茶冲泡用水的选择： 纯水或山泉水（软水为佳）。 注：煮水时不宜过渡沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...投量也是至关重要的。一般来说，普洱茶的投量应该在每100克左右，也就是每次投量为1400克左右。为了获得最佳的饮用效果，一般来说，普洱茶的投量也要根据饮用的容
栏目:茶常识 作者:茶百科
...瓜汤的原料：冬瓜500克 冬瓜汤的配料：鸡蛋四只，肉馅100克，葱3克，姜3克 冬瓜汤的调料：盐6克，胡椒粉1克 冬瓜汤的做法： 1、鸡蛋打散在碗中备用； 2、肉馅加入葱姜末和1克盐搅拌均匀； 3、锅中抹一点油，将鸡蛋用一小勺...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...在经期时可以参考食用。 1.红糖黑枣小米粥 材料：小米100克，黑枣10枚，红糖15克。 做法：将小米洗净，黑枣切小丁，放入沙锅中加清水，先用大
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...现的抗氧化功能最强的营养素，抗氧化活性是维生素E的100倍。每天摄入10毫克番茄红素，对于清除体内自由基、消除疲劳、提高身体免疫力有明显的促进作用。 许多研究实验都从不同角度证明了它对人体的益处，如可以预防
栏目:饮食营养 作者:祝由网