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...穴位。冬季气候寒冷，脚的活动相对少些，经常进行足部按摩，使涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激，就会促进人体血脉运动，强身健体，推迟衰老，祛除疾病，延年益寿。所以，冬季护脚宜按摩。
栏目:杂谈 作者:医案日记
按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低。采用按摩的方法防治高血压，效果明显。浴腰法：两掌手指并拢，紧按腰背脊柱两侧，从上往下挤压至臀部尾骨处。做20遍。顺气法：双手平放在胸前，...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
饭后做小动作必瘦无疑,坐姿呼吸按摩身体饭后半个小时后是运动减肥的绝佳时机，那么这个时候如何减肥最有效呢？下面小编为您介绍饭后减肥15个小动作，让你轻轻松松就瘦了，一起来看看吧。1、清洗碗筷很多人吃完饭就远...
栏目:健康生活 作者:佚名
痔疮虽不是什么大毛病，但是得了真的很麻烦，坐也不是，站也不是。这部，好友东子来田少军家做客，让了好几次都不坐，田少军问他怎么了，他又不好意思说。扭捏了一阵子，他终于吐露了实情，原来是痔疮惹的祸。田少军...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于按摩，这是我们大家现在都不陌生的了吧，在生活中很多人都是会选择各种各样的方法来进行养生了，而按摩就是很多人都会去选择的方法，而且效果的确是很不错的，可以很好的帮助我们起到养生的功效，但是也要小心按...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、丰胸的最佳按摩方法丰胸的最佳按摩方法一：从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。丰胸的最佳按摩方法二：...
栏目:女性 作者:妙手生春
...上升的趋势，但是现在的治疗手段也越来越多了，正确的按摩方法就能调理月经不调，今天就为大家详细介绍月经不来如何按摩?1、月经不来的按摩方法之摩腹身体呈仰卧姿势，然
栏目:健康综合 作者:祝由网
目录拉不出屎的按摩方法拉不出屎中药调理配方能够缓解便秘，解决拉不出屎的方法有很多，食疗、按摩、偏方、药物、运动等都是能够缓解便秘症状的，本文将介绍如何通过按摩缓解便秘，同时配合中药偏方进行调理，促进肠...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...乳腺增生，一般未婚的女性容易出现乳腺增生的情况，那按摩可以治疗乳腺增生吗？如何通过按摩治疗乳腺增生？1、按摩治疗乳腺增生方法
栏目:健康生活 作者:佚名
按摩3穴位治小儿感冒专家介绍，对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩3个穴位可以缓解感冒症状。这3个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。天突穴：胸骨上窝中央，按摩该穴位可以缓解咳嗽、气喘、...
栏目:杂谈 作者:医案日记