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...，冬多咸，调以滑甘”。养生家说：“春三月,属木,晚睡早起,节情欲以葆生
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...班的要赶早儿，来不及吃早餐;不上班的要睡懒觉，不想早起吃早餐。然而，对于人体健康来说，一天三餐中最为重要的就是早餐。很多人都遭遇过不吃早餐胃痛的情况，这时你就要想着吃
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...哪些措施呢?下面为您介绍几个比较常用的方法。1、早卧早起女
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...了，虽然寒风凛冽，但徐徐升起的太阳温暖着人心。2、 早起寒风刺骨，仿佛冬天来了3、 冬天来了，寒风中冷的瑟瑟发抖4、 一场秋雨一场凉啊，伴随着阵阵寒风，秋天好像直接略过，冬天来了。5、 冬天来了，寒风呼啸。刺骨...
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...论。秋季养肺的方法有多方面。如：起居上要注意“早卧早起
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、血液不通畅会有哪些症状血液不通畅会有哪些症状1.早起后头晕如果早上起床时候发现自己脑处于模糊状态，不清醒，还伴随反应迟钝，需要缓一会才能清醒，这个情况极有可能是血稠。2.吃完饭就犯困如果中老年人吃完早...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、女性保养身体要怎么做女性保养一早起第一件事喝杯水，冬天喝热水，夏季可喝凉开水，中医中讲“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一”。说得通俗一点就是人在刚睡醒的时候，胃气处于最弱状态，这时不...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
早上一杯白开水水是人体内不可缺少的元素之一，早起喝一杯白开水可以促进人体血液稀释，加快新陈代谢。促进胃肠道消化液的吸收，防止便秘等情况的发生。简单迷你小运动工作累了我们可以坐在椅子上如下图来回活动我们...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的一种体质，湿热体质也会引起一系列的问题，比如引起早起咳痰，嗓子比较难受，湿热天气人变得浑身粘乎乎，那么中医治疗湿热体
栏目:健康生活 作者:中医世家
...什么好的方法可以清肠通便呢?我们要注意哪些细节呢?1、早起喝一杯冷水
栏目:健康生活 作者:金婚银婚