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甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...法原料：桂花、玫瑰花各3克。步骤：开水冲泡后饮用，每日2~3次。第二种泡法原料：桂花、菊花各3克。步骤：开水冲泡后漱口，每日2~3次。第三种泡法原料：桂花干品5克（鲜品15克），冰糖或蜂蜜适量。步骤：1、将桂花
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人手脚麻木喝老丝瓜筋汤取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。2、老年人手脚麻木用桑叶足浴用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟。每日2次,一般3天即可见效3、老年人手脚...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...％醋酸液冲洗阴道，增加阴道酸度，抑制细菌生长繁殖，每日1次。 2．甲硝唑200mg或氧氟沙星100mg，放于阴道深部，每日1
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，尤其在夏季必须保证室内空气流通；冬季气温较低，但每日也要定时通风。满月后，孩子就可以进行户外空气浴。一般开始时每次出屋5～15分钟，渐渐地可延长至每次0?郾5～1小时，每日1～2次。夏季可选择上、下午太阳刚
栏目:杂谈 作者:医案日记
...各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。生薏苡仁粥生意苡仁洗净，加水，煮酥烂如粥，每日250ml空腹
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...茶饮，如甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎，每日早晚各服1次。杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。体育锻炼在更年期
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。一、蛋白质。它是构成人体细胞和组织的基本成份，每日供给量应为35-40克。主要来源为肉、蛋、鱼、豆类及各
栏目:儿童 作者:中医世家
...百合20克车前子30克煎水约500毫升，加蜜一勺，调匀服，每日1剂。功效：补肺益气，健脾利尿。车前有利尿酸排出。2、赤豆薏仁粥：赤小豆50克薏以仁50克熬粥服，每日1剂。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...脏具有鲜为人知的营养价值，适当食用有益健康。英国《每日邮报》近日载文，刊出“牛杂的营养及其吃法”。1、牛肝。牛肝含铁量比牛肉还高。1份（150~200克）牛肝或鸡肝可满足女性每日铁推荐量的75%。
栏目:健康生活 作者:健康管理师