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...溃疡喝点藕汤莲出污泥而不染，其根莲藕亦为正气食材，补中益气还能清热除烦。上火最适合用莲藕煲汤
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是一种日常生活中非常常见的食材，它还具有润肠通便、补中益气、补肾益精、乌发明目的功效，能够有效促进毛发生长，那么黑芝麻怎么吃可以生发呢?黑芝麻怎么吃可以生发1、蜂蜜黑芝麻糕材料：蜂蜜、黑芝麻做法：黑
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:夏 樱桃红枣汁用到的食材 樱桃 : 10枚 红枣 : 2枚 苹果 : 1/4个 蜂蜜 : 适量 樱桃红枣汁的功效与作用 樱桃有补中益气、调中养颜、健脾开胃的功效；红枣含有蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、维生素A、维生素B
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
川芎当归羊肉汤用到的食材 川芎 : 15克 当归 : 10克 羊肉 : 300克 生姜 : 5克 八角 : 适量 陈皮 : 适量 胡椒 : 适量 盐 : 适量 川芎当归羊肉汤的功效与作用 羊肉能暖中补虚、补中益气，当归在
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:清肠排毒类 绿豆糯米酿猪肠用到的食材 猪大肠 : 适量 绿豆 : 适量 糯米 : 适量 冬菇 : 3只调味料 : 适量 绿豆糯米酿猪肠的功效与作用 润肠养血，补中益气，适用于肠癌便血或其他癌肿肠燥者。佐餐食用。 绿豆糯
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...物品小儿疳积者，宜吃下列食物。粳米 性平，味甘，有补中益气、健脾养胃的作用，最宜小儿疳积者煮粥食用。张耒《粥记》云：“每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...细胞，增强脑功能。大枣：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养
栏目:健康生活 作者:健康管理师
本文关键词:夏 绿豆红枣枸杞豆浆用到的食材 黄豆 : 40g 绿豆 : 20g 红枣 : 2枚 枸杞子 : 5g 绿豆红枣枸杞豆浆的功效与作用 绿豆清热解暑、止渴利尿、收敛生肌；红枣被称为“天然维生素丸”，有补中益气、补血养肝、缓
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...以充饥，营养也十分超群。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...根，在生活中是一种比较常见的中药材，有着滋补身体、补中益气的作用，不过很多人对于元参并没有很多的了解，那么给大家具体介绍一下元参的功效与作用。1、元参的功效与作用元参能够凉血滋阴、泻火解毒、软坚散结，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动