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...太极拳的拳论有“上下九节劲，节节腰中发”，“腰脊为第一之主宰”，说明太极拳是以腰为力点。太极拳的“沾连粘随”是“不先不后”地“随人而动”，从而身躯能够象水上葫芦既有浮力又没有顶抗那样最大限度不接受对方...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
解读第一部分 综述苏联文学的特色小马哥：这个夏日，我们身边有太多的球迷熬夜看球，有太多的人开始热衷俄罗斯文化。在这样火热而激情的夏日，安子，让我们一起来解读苏联的文学作品，一起来了解来自那片热土的文...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...岁能属文，深受张九龄器重。天宝十五年（756），以进士第一的身份被授无锡尉。之后，历左金吾兵曹、河南节度使王缙的掌书记。大历初，累官至右
栏目:传统文学 作者:大道家园
...起来看看。其实睡个好觉跟减重成果有几个重要的关系。第一、睡眠不足与睡不好都会让身体想要储存脂肪,而当人进入深层睡眠时,大
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...中也不乏一些特殊食品，比如之前跟大家介绍的“化血栓第一豆——豆豉”。在生活中，豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这么多变了味儿的发酵豆制品，好吃的同时，也有不少人担心“臭卤水”、“不健康”。
栏目:饮食营养 作者:凌泉
受热均匀是第一秘诀烤肉好吃的第一个秘诀，就是在烘烤的时候让肉块受热均匀。因为生的食物大多传热速度比较慢，越大块的肉传热越慢，要让热度传到肉的中心地带，把整块肉都烤熟，这需要很长的时间，而且对火候的控制...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...尽快的选择方法进行消肿。那么，身体消肿方法有哪些?第一，运动消肿方法
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...是今后它可能还可以用于防治冠心病、糖尿病——南京市第一医院内分泌科专家魏敬在临床上偶然发现，黄连素具有降糖降脂作用，这个原始发现让她非常惊喜。物美价廉的中药黄连素通常用来治疗痢疾和肠炎，但
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...表现？心脏不好身体会有哪些症状？1、心脏不好的症状第一，
栏目:健康生活 作者:佚名
三伏天是生湿第一季。过一个夏天，身体如果受“湿”所害，会产生很多“废水”。那些身体利用不了的水，黑化的水，如果没能及时排出去，它就会在体内乱窜作妖，窜到腿上会水肿，窜到皮肤上会长湿疹，窜到头上会头晕…...
栏目:健康生活 作者:白敛