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导语：含“寄生虫”最多的2种蔬菜，没营养还贵，菜贩子很少给家人吃！相信大家也知道，每年到了夏秋季节的时候，天气比较炎热，温差比较大，在这个时候很多朋友们都处于口干舌燥、食欲不佳、状态不好的一个情况，那...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...句话：“一朝一食，打卡幸福。”早餐，是一天之中补充营养的第一餐，更是忙碌生活中难得的享受。早餐这么关键，却常常有人忽略它。有人因为赶时间、减肥就不吃早餐，这种行为相当不健康；还有人明明吃了早餐，却好像...
栏目:历史探究 作者:人生百味
我们的身体健康是离不开各种各样的营养元素的，这些营养元素中包括有多种维生素和矿物质等等，一旦身体缺乏这些营养元素就可能诱发疾病或者是出现一些病症，因此学会判断身体缺什么营养元素也就非常重要了。那么如何...
栏目:健康生活 作者:佚名
鸭肉作为一种非常具有营养价值的食物，在我们日常生活中可以经常见到，其中所富含的一些营养元素是非常充分的，但是对于怀孕期间的女性来说，有些食物是不可以吃的，那么鸭肉作为营养价值高的食物，孕妇可以吃吗?孕...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
对于身体来说补充营养是非常重要的，如果营养缺失的话，就会导致身体出现问题。而补充身体的营养首选就是与，因为鱼的营养价值非常高，既可以补充钙物质，还可以补充蛋白质，对于身体来说非常好，而且可以很有效的对...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸡蛋可以天天吃吗鸡蛋是生活中很常见的营养食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用可以为健康带来不少的好处，但是吃鸡蛋也有许多要注意的地方，那么鸡蛋可以天天吃吗？鸡蛋生吃更有营养吗？鸡蛋的营养吃法...
栏目:健康生活 作者:佚名
开水冲鸡蛋味道很鲜美，有人说每天早上吃两个水冲鸡蛋营养又健康，也有人说这样吃不卫生，那么事实到底怎么样呢？1.营养问题与煎炒相比，沸水冲鸡蛋的做法营养损失少,但是每天早上2个鸡蛋，对于普通人来说其实营养是...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...量及功效与作用是什么,萝卜缨的食疗偏方一、萝卜缨的营养成分萝卜缨一般指萝卜叶。萝卜叶(白萝卜)，为十字花科植物莱菔的根出叶，可食用。性温，具有一定的药性。植物形态萝卜条。冬季或早春采收。风干或晒干，现代冷...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
南瓜饼的热量现在随着生活水平的提高，越来越多人可能在饮食上就会吃一些油腻的食物，这样就会造成很多高血压或者高血脂的人群，对这些人来说，在饮食上就需要注意，尽可能的吃一些清淡的食物，南瓜饼作为一到中国甜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
油菜的食疗价值和药用价值油菜也叫作油白菜，又名芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、薹芥、青菜。油菜的茎叶都可以食用，菜帮如白菜，油菜在我国的南北地区都有种植，一年四季都可以吃到，所以也是冬季蔬菜比较缺少的时候人们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动