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...药打针去治疗感冒，但是有的时候，我们不妨通过食疗的方法，去治愈这个感冒疾病。一、喝鸡汤 。喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
胎菊的冲泡方法1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中；2、加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用；3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样胎菊前后茶汤浓度较均匀；4、胎菊可加糖或蜂...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...法：炒。配菜专区：热菜；素菜。菜谱属地：浙菜。制作方法：1、备洗好包菜及蒜末；2、热锅加油，入蒜末爆香；3、加入包菜爆炒至软；4、加入细盐，炒至菜熟；5、最后关火加入鸡精既可。健康提示：卷
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
秋天秋葵成熟上市，此时食用最佳。秋葵的选购方法1、看长度：比比你的中指。秋葵越小越嫩，一般在花谢后3~5天采摘，推迟采摘粗纤维增多会失去食用价值。长度5~10厘米为最好（人的中指一般长约8厘米，可作参考），再长的...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...生方面各有侧重，应该抓住侧重点来找出适合自己的养生方法来延年益寿。秋季男女如何养生？1、女热养男冷养生活在阳光充足以及温暖的地方女性的寿命长。女性睡觉前使用热水泡泡脚能缓解腰酸背痛的情况，促进睡眠
栏目:季节养生 作者:健康管理师
男性更年期食疗调理方法：1、肝肾阴虚型：头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热，舌质红，脉细数。玄地乌鸡汤：玄参9克，生地15克，乌骨鸡500克。将乌骨鸡去内脏，将玄参、生地置鸡腹中缝牢，加水文...
栏目:老人 作者:祝由网
...家推荐中医调养，接下来我们就对中医调养急性肠胃炎的方法做一番详细的解读。肠胃炎如何自检1.时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室
栏目:健康生活 作者:佚名
预防早泄，延长性交时间也是一个方法，但延长性交时间也该有个度，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这...
栏目:男性 作者:健康管理师
如何预防亚健康方法呢？经常锻炼现代人热衷于都市生活，忙于事业，锻炼身体的时间越来越少。其实，通过加强自我运动，锻炼身体，可以提高人体对各种疾病的抵抗力。另外，广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅能够修...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
冬季备孕的方法1。调整工作环境良好的生活习惯、工作环境和健康的身体状态会大大增加女性怀孕的机会。而且，这对怀孕后的生活也是相当重要的。冬天里，积极备孕的女性尤其要注意自己的工作环境。2。神养心情愉快，性...
栏目:人群养生 作者:佚名