大道家园传统文化

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10821. 茼蒿活血调经-养心安神可补脑 [5%]

...下,我给大家介绍的茼蒿的食谱吧。茼蒿的营养价值:每100克含水分95.8克,蛋白质0.8克,脂肪0.3克,碳水化合物1.9克,粗纤维0.6克,灰分0.9克,胡萝

栏目:饮食营养 作者:佚名

10822. 有效防脱发的四类食物 [5%]

...的困扰。虽然每天脱发20—50根是正常情况,但如果超过100根则会出现早秃症状。导致脱发的原因,除了遗传,还有以下几种情况:1、过量使用劣质染发剂等造型用品。劣质的染发剂等造型产品中含有大

栏目:健康综合 作者:佚名

10823. 减肥可以吃牛油果吗? [5%]

...能量最高的一种,脂肪含量约15%,比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量,能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。但是,它所含的脂肪是不饱和的脂肪,可消除身体中的一些饱和脂肪

栏目:减肥美容 作者:祝由网

10824. 减肥排毒必吃的七大水果 [5%]

1、香蕉热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来...

栏目:健康生活 作者:佚名

10825. 3款药粥可防秋季脱发 [5%]

...医院皮肤科主任刘爱民介绍说,每天脱发的正常数量应在100根以内。秋季、早春头发脱落相对较多;随着年龄的增长,特别是30~40岁以后,头发脱落也逐渐增多。秋季要特别注意养发护发,可以从以下几个方面

栏目:健康生活 作者:佚名

10826. 中秋月饼热量榜新鲜出炉 [5%]

...馅料热量也有不同。传统月饼的热量是比较高的。平均每100克就有400千卡的热量。在中秋吃月饼总是少不了的。但是月饼热量却非常高,对

栏目:秋季养生 作者:佚名

10827. 缺少4类食物减寿10年 [5%]

...为26.5克,远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品,其中钙

栏目:老人 作者:佚名

10828. 立冬养生喝鸡汤-鸡肉进补食谱推荐 [5%]

小鸡炖蘑菇原料:嫩公鸡1只(1000克左右)、野生榛蘑100克。葱段20克、姜5片(约15克)、干红辣椒10克、大料3块、生抽4大匙(约60ml)、料酒2大匙(约30ml)、盐适量、冰糖5克、水、食用油2大匙(约30ml)。烹制方法:1、嫩

栏目:冬季养生 作者:健康管理师

10829. 如何健脾补气-推荐几款粥 [5%]

...气血亏虚。2、山药薏苡仁粥山药50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能补气健脾胃,止泻,适用于脾胃

栏目:健康生活 作者:佚名

10830. 降心火四款最佳食疗方 [5%]

...子喝汤。功效:清心泻火。2、赤小豆粥赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开,再下粳米共煮为粥,每日2次,早晚服用。功效:有降火之功效。3、鸭梨豆腐鸡蛋汤鸭

栏目:健康生活 作者:祝由网