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...？“秋老虎”来袭孕妇上火怎么办?1、在饮食上多饮水，多吃一些容
栏目:健康综合 作者:健康生活
...爱，如果出现肾虚要及时调理，特别是日常的饮食调理，多吃核桃温补肾阳的效果特别好，要了解挑选核桃的技巧。 一、核桃补肾阴还是肾阳?核桃在国外，人称“大力士食品”“营养丰富的坚果”“
栏目:健康综合 作者:健康生活
...困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意的让自己多吃些什么食物，与其每天对着哪些鸡鸭鱼肉去发愁，不如多选择些自己喜欢吃的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强的吃下去。那么早孕反应...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
多吃谷类少吃肉血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...搭配，荤素兼吃，也就是不要只是吃其中的一种食物，要多吃几种，然后再结合适当的体育锻炼，平时的生活中要是特别注意运动，不用太简单，这使瘦弱的身体变强壮，才能使脑和心血管系统的功能增强，这样的话
栏目:饮食营养 作者:佚名
...椎间盘突出吃什么水果好？腰椎间盘突出的患者平时可以多吃一些含有增强骨骼强度、肌肉力量、具有恢复功能的食物。日常要多注意保持饮食的营养平衡，特别是多要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...同时记忆力也会更好，起到静心凝神的作用。平时生活中多吃一些西洋参酒，还可以治疗记忆力衰退、失眠、老
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...体内阳盛阴虚。1、吃凉血功效的食物（1）饮食方面，应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...吃的清淡，但是也有人认为生病了就要补一补身体，认为多吃肉是最有利于补身体的方式，这是真的吗？感冒诊断要点1、临床特征
栏目:健康生活 作者:佚名