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天气会一天天的热起来，在气温很高的环境下生活，人就相对容易上火，除了喝凉茶以外还有什么更好的降火方式吗？因为凉茶喝多了肯定伤身子。夏天是产水果的好季节，我们可以选择一些降火的水果。那么你知道哪些水果有...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
暑湿属于传统种中医上的概念，是指在夏令季节，外部的环境比较潮湿，容易引起人身体的烦躁、发热等一系列的症状，严重时会引起身体组织器官的反应，需要引起高度的重视。因此针对暑湿之气对身体的影响、祛除湿气的方...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...绪症状。2、协谈及精神治疗更年期症状可能因个人周遭环境引起的焦
栏目:老人 作者:祝由网
...作是让自己建立自信最好的方法之一。不过由于现在经济环境不景气，竞争激烈，而当年轻上班族进入职场，却因为工作效率不高、工作表现不如预期，或人际关系出了问题，反而让工作剥夺了你的自信。 1、写下让你感到骄傲...
栏目:上班人群 作者:佚名
...要特别注意的是，备孕期尽量远离高污染，高辐射的工作环境。其次，我们还需补充叶酸、钙、铁、锌等微量元素，停止减肥。在这里，要提
栏目:人群养生 作者:祝由网
...对于身体健康来说是极为重要的，只有拥有了良好的血液环境，才能保持身体健康。然而如今有很多人因为不良的生活习惯就会造成血液粘稠的情况出现，一旦出现了血液粘稠，就会产生一些不良症状。建议大家如果产生的这些...
栏目:健康生活 作者:祝由网
换气法每日子时和寅时，到柏树多、环境幽静、空气清新的地方练功。先活动头颈四肢腰膝踝等关节数分钟，面向南方或北方，直立，口眼微闭，下颌微收，两足横开，与肩同宽，双足足尖稍内扣，脚掌心含空，双手自然下垂于...
栏目:诸子百家 作者:大道家园
...随着生活质量的提高，越来越多的人因为饮食的不当以及环境因素让自己的肾脏受到伤害，其中有很多人在平时会保持一些坏习惯，而这些坏习惯更让肾脏慢慢处于被伤害的状态。哪四个比喝
栏目:健康生活 作者:佚名
...在的都市生活节奏在不断的加快，过大的生活压力和生活环境让越来越多的人患上高血压。有许多人觉得体育锻炼可以缓解和帮助治疗高血压，但需要提醒高血压患者的是，尽量不要过早的进行身体锻炼。过早的晨练更容易导致...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...原因引起的，常见包括妊娠、饮食和生活习惯改变、不良环境、体重波动、子宫内膜异位症、卵巢功能异常、甲状腺功能异常等。1.妊娠：如果女性有性生活并且没有采取避孕措施，妊娠是最常见的原因之一。2.饮食和生活习惯...
栏目:女性 作者:祝由网