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【 别 名 】：松贝母、乌花贝母 【禁忌人群】：气虚体质，湿热体质，阳虚体质 【适宜人群】：湿热体质，阴虚体质 川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。前三种按性状不同...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】：葱茎白、葱白头 【禁忌人群】：表虚多汗者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 葱白，为百合科植物葱近根部的鳞茎。我国各地均有种植，随时可采。采挖后，切去须根及叶，剥去外膜，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：苦茗 【禁忌人群】：发烧者、肝脏病人、尿结石患者、孕妇、哺乳期、经期女性忌食；老年人忌饮生茶。 【适宜人群】：一般人均可饮用。尤适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：山鞠穷、芎藭、香果、胡藭、芎藭、雀脑芎、京芎、贯芎 【禁忌人群】：高血压性头痛、脑肿瘤头痛、肝火头痛等患者以及阴虚火旺者不宜食用。 【适宜人群】：风寒头痛、风热头痛、偏头痛、血...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一、如何购买新鲜的枣呢1、怎样挑选鲜枣不要买外表又红又亮的鲜枣，你会发现这种鲜枣用水煮后水里会有漂浮物，锅上还有类似石灰的物质，这种红枣中应该添加了福尔马林，即甲醛。商贩们为了让没成熟的枣早些上市，卖...
栏目:健康生活 作者:佚名
糖尿病人总是饿怎么办？营养师：想要改善这种情况，需遵循这4点相信生活中很多糖尿病患者都感同身受，生活中不仅要饮食健康，控制血糖，在某些时候，吃了主食还是感觉比较饿。其实导致这种结果的原因是患者体内没办...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是进入到发育期最重要的一年，因为身体各项肌能所需的营养物质，都需要在这个时间段，做好充足的补充工作。下面大道家园养生网为大家介绍的就是青少
栏目:儿童 作者:小爱
...多多。但是，错误的洗菜方式，不仅不卫生，还可能造成营养流失！快来看看，这些洗菜误区你犯过吗？常见的3个洗菜误区1、蔬菜浸泡越久越好？很多人喜欢用浸泡法清洗蔬菜，更有甚者会先切开蔬菜再浸泡。用水浸泡蔬菜
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...。 【适宜人群】：一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者
栏目:饮食营养 作者:佚名
怀孕三个月的症状有哪些_怀孕3-5个月的营养需求重点是什么一、怀孕三个月后会有哪些症状进入第9周，也就是开始孕3月了，从这个月开始，胚胎正式可以叫做“胎宝宝”了，孕妈妈应该及时了解胎宝宝和自己的变化，掌握饮食...
栏目:健康生活 作者:佚名