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...基础上，使运动员在生理极限奋力运动时，有相应的物质代谢保障。运动员的膳食基本要求运动员的膳食除充分
栏目:健康综合 作者:祝由网
...肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。2.虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、
栏目:男性 作者:中医世家
...含亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有利于增强脑细胞代谢，保护脑细胞及神经功能，同时还能降低血脂，对延缓老年痴呆患者脑功能损害及预防心血管疾病有益处;其次松子中所含大量矿物质，磷、
栏目:老人 作者:夕阳红
...维生素是维持人体健康必不可少的元素，它在人体的生长代谢发育过程中发挥着不可替代的作用。维生素不能自行在体内产生，只能通过食物进行补给，所以在日常的生活中，我们应该多服用含维生素的食物，这对于维持身体健...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，同时消耗体内储存的维生素b，破坏碳水化合物的新陈代谢。巧克力巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖
栏目:女性 作者:中医世家
...发生的危险；肥胖人群患皮肤病、糖尿病、高血压、血脂代谢异常等疾病的几率都比一般人高。因此，得了肥胖一定不要掉以轻心，应充分重视这一身心健康的“隐形杀手”。中医认为，不同脏
栏目:健康生活 作者:柳华
...病，是肾脏缩小，这是一种严重的肾脏疾病，肾脏是人体代谢的重要器官，肾萎缩会导致许多的问题，在日常生活中一定要注意饮食调理，那么肾萎缩吃些什么好呢？1、肾萎缩吃什么好1、鲫鱼
栏目:健康生活 作者:佚名
...这种减肥方法是十分安全有效的。中药配方可以促进脂肪代谢，透过皮肤，加快体内脂肪燃烧，对整体减肥的效果都很见
栏目:健康生活 作者:中医世家
...大地预防心脑血管疾病的发生，能够促进血液循环和新陈代谢，免疫力也会提高很高，身体素质增强，说不定自己的寿命也能延长一些，总之运动的好处是很多的。当然，运
栏目:健康生活 作者:佚名
...用，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。赤豆还可用于治疗心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿和外用于疮毒之症，都有
栏目:健康生活 作者:夕阳红