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本文关键词:春,夏,秋,冬 莲子茯神猪心汤用到的食材 莲子 : 200g 茯神 : 25g 猪心 : 1个 葱 : 2株 盐 : 2小匙 莲子茯神猪心汤的功效与作用 养心安神，改善记忆。 莲子茯神猪心汤做法 1.猪心氽烫去除血水
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 小麦黑豆夜交藤汤用到的食材 小麦 : 50g 黑豆 : 30g 夜交藤 : 15g 小麦黑豆夜交藤汤的功效与作用 黑豆补肾；夜交藤养心肾、安神；小麦黑豆夜交藤汤适用于心肾不交引起的失眠、心
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...润肠通便，止汗;猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。功效：养心，安神，补血，润肠。适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。莲子百合瘦肉汤莲子性味甘、涩、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...关键词:润肠通便,调节血糖,解毒抗癌,预防结石,健美减肥,养心安神,降压降脂 百合赤小豆甜汤用到的食材 赤小豆 : 100克 百合 : 30克红糖 : 适量 百合赤小豆甜汤的功效与作用 赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...适量，小火煎煮，取煎液二次，混匀。早晚温服。本方有养心安神，补牌和中之功。可以养心安神，补脾和中。有失眠和盗汗的症状，请问浮小麦炖红枣对治可以。红枣果肉肥厚，
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...抗失眠1.桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。2.静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达到镇静的效果，尤其...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。苦瓜炒白果：选苦瓜1-2个、白果20颗。白果洗净，苦瓜洗净切丁；苦瓜、白果放在开水中稍
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...养生又丰胸1、红枣桂圆糖水汤：红枣桂圆汤能起到补气养心的作用，红枣健脾补血，常常食用能让人脸庞艳如桃，如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的，黑木耳是属于性平，火气大的女性不需要顾虑放心吃。如果是改成银耳...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...效：酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致。失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。 2.茼蒿鱼头汤 材料：鲜茼蒿250克，鳙
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...草（炙）7.5克制法 : 上哎咀。功能主治 : 健脾益气，补血养心。治思虑过多，劳伤心脾，健忘怔忡。用法用
栏目:偏方秘方 作者:中医世家