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1.红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。2. 里面β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。特别...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、皮肤干燥吃坚果坚果富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂...
栏目:中医健康 作者:中医世家
女人吃巴旦木的好处1、美容护肤巴旦木中含有比较丰富的维生素E和类黄酮抗氧化剂，维生素E可以对抗自由基，帮助皮肤排毒，起到保湿护肤、延缓衰老的作用。2、健脑巴旦木是含有有益于大脑健康和生长发育的营养素，儿童...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...般有好处。如果是妊娠期糖尿病患者，空腹喝一般不好。1、好：芝麻糊是用芝麻制成的饮品，含有多种营养物质，如蛋白质、维生素E、钙、铁等。蛋白质可增强妊娠期抵抗力，维生素E能抗氧
栏目:女性 作者:佚名
1、补充类粘蛋白和骨胶质可多吃牛骨汤、排骨汤等。2、补充维生素E因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。3。 补充铁质根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、玉米中医认为，玉米可使尿素、尿酸的排泄量增加，所以，玉米具有消肿利尿、降脂降压、益中补脾的作用。鲜玉米中含有大量的维生素E、A。维生素E能延缓人体衰老，减轻血管硬化和脑功能衰退；维生素A对干眼症及神经麻...
栏目:健康生活 作者:佚名
瓜子的营养价值1葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素e、维生素b1、等营养元素;2其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益;3葵花子含有丰富的维生素e，有防止衰老、提过...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...、乙型肝炎病毒核心抗体。以下是一些可能的结果分析：1. 表面抗原阳性：即表示乙型肝炎病毒感染者，可
栏目:女性 作者:佚名
1、多吃含维生素E的食物血液循环不好的时候就很容易导致腿部浮肿，让双腿变粗。尤其是学生MM们每天大多数时间都是坐在课室里学习，腿部更加容易出现水肿。而维生素E则可以帮助加速血液循环，消除水肿，预防腿部肌肉松...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
一、水痘疤痕怎么处理1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5—10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。3、维...
栏目:健康生活 作者:妙手生春