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...解渴、降火消炎的功效。2、滋补山竹含有丰富的脂类与蛋白质，对体弱、营养不良、身体需要调养的瘦弱人士来说，
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...作用1、提高人体免疫力芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...特，但是营养价值却是非常高的了。里面含有的维生素和蛋白质含量都是很高的，牛油果适量的食用是有减肥的作用，所以是受到很多的女性朋友食用，牛油果减肥可以怎么食用呢?一起来跟着大
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...及需要注意的地方跟大家说说。猪头肉的功效与作用1、蛋白质的含量比较高：调查显示猪头
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...的家鸡来说，营养价值会更高一些，因为在野山鸡中它的蛋白质的含量相比于普通的机会更高一些，脂肪的含量也会更少一些。下面大道家园网养生
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...备的食品，其余的营养价值丰富，比如说富含一些优质的蛋白，还有一些矿物元素等，可以补充我们身体中所需要的能量，还有一些营养，那鲫鱼应该怎么吃呢?怎么吃更好
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生不利的影响，还有就是在怀孕期间也要补充一些高营养蛋白的食物，不仅仅要为腹中的胎儿提供营养，还要为孕妇提供营养，那么猪腰孕妇可
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...类的一个品种，营养价值非常丰富，比如说富含一些优质蛋白矿物质元素，还有维生素等，而且吃起来特别美味，但是我们在吃某些食物的时候还是需要注意一些事项的，那么吃孢子甘蓝需要注意哪些事项呢?吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
南瓜又称为番瓜、窝瓜等，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、葡萄糖、甘露醇、果胶等人体所需的营养物质，具有补中益气、清热解毒的功效，适用于脾虚气弱、营养不良、水火烫伤等症。蔬果小档案别名：...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...、白瓜、枕瓜，是一种药食两用的瓜类蔬菜。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养物质。能清热化痰，除烦止渴，去湿解暑，利小便，消除水肿。蔬果小档案别名：白瓜，冬瓜，枕瓜。科别...
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