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...中不要受凉就行了，洗头后不要外出吹风，以免寒气进入体内。经期洗淋浴可以，不能坐浴，这样非常不卫生，很容易由妇科病的，这和女性生理结构特征有关系的!不要认为这是老一辈
栏目:女性 作者:妙手生春
...战……樱桃：樱桃含有的铁是十分丰富的，而铁在我们的体内是血液中血红素的重要成分，经常食用樱桃能
栏目:女性 作者:中医世家
...到保健养生的功效。二、沐浴或足浴后按摩，会起到促进体内循环的作用，这个时候也是按摩最好的时机。三、睡前按摩，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的因素很多，最主要的原因是因为气滞血瘀所导致的女性体内经血在子宫内淤积的时间过长，从而引发月经颜色发黑。具体而言，引发女性月经颜色发黑的因素包括，盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，
栏目:女性 作者:中医世家
...，醉酒后头痛大多和缺水有关，因此酒后要喝温开水补充体内水分，缓解头痛等不适。很多人习惯在酒后喝茶，但
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...代谢废物变化为尿，以致风遏水阻，风水相搏，水液潴留体内，泛滥肌肤，发为水肿。2. 湿毒浸淫，内归肺脾肺主皮
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、结节形成原因1、痰湿凝结痰湿在体内久不排除凝结成核，也叫痰核。2、肝郁气滞肝郁气滞的人血弱血虚、气血疏通不畅，造成代谢受阻，就容易在身体各处形成结节;如果同时伴随痰湿重、人体的液态垃圾多，那就更容易形...
栏目:健康生活 作者:佚名
...这个时候要注意保健身体，御寒暖身，在寒冷的冬季里，体内的肾气慢慢的贮存能量，充实茁壮，为了下一年度，预先贮存整年的元气。那么冬季如何养生呢?冬季养生小常识有哪些呢?冬季养生小常识该注意哪些问题?下面就一起...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...冷的水冲凉，身体受到刺激，随之自然深呼吸，这能增加体内氧摄入量，心跳也会加快，促进全身血液循环
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...成分，脑细胞和神经细胞中含量最多。一些固醇则是制造体内固醇类激
栏目:健康生活 作者:妙手生春