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板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品。栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子，对抗老防衰、延年益寿...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，利湿消积、静心安神的效果，而且还能促进血液循环和保健抗衰老的作用。最重要的是，百合干有升高白细胞的作用，对于多种癌症都有较好的疗效。若是买来的百合干应该怎么保存呢？ 如何保存干百合？
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...也阻挡不了有人对于它的喜爱，更何况白薯叶有着很多的保健效果呢！不过孕妇可以吃白薯叶吗？孕妇吃了有没有什么副作用呢？
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...华加工制作而成的，富含零胆固醇，零反式脂肪酸，具有保健的功效。很多人对于椰子油怎
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...蒸主张让身体受热出汗减肥，泰式按摩以活动关节为主，保健的较佳手法之一，下面我们就一起来看看吧。汗蒸有什么好处？1、减肥瘦身夏季是需要露露腿露露小肩膀的季节，可是经过前两个个季节的变
栏目:健康生活 作者:佚名
...，四季金银花不但有很好的清热解毒功效而且还有养生和保健的好处。一、直立成树形，改变了普通品种藤本匍匐在地的特性，易管理、易采收、产量
栏目:健康生活 作者:健康管理师
拔罐的7大常见穴位足三里。足三里是人体保健穴位之一，古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...体的好处和坏处是什么？下面一起来看看吧。白茶是一种保健茶，它的功效有很多，比如清热解毒、降血压、降血脂、抗辐射、抗癌等等。那么，白茶对身到底有哪些好处呢？接下来我们一起来看看吧。白茶对身体有哪些好处？...
栏目:茶常识 作者:品茶
...，包括普洱茶、红茶、绿茶、白茶、黑茶、花茶、药茶、保健茶、养生茶、功能茶等十大系列，涵盖了中国传统茶文化的精髓。这些茶品不仅有着悠久的历史，更是在现代生活中发挥着重要的作用。比如普洱茶，它是一种健康饮...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...茶多长时间可以喝一次呢？答案是一年以上。因为白茶的保健功效非常强大，所以在饮用的时候也要注意方法，下面就一起来看看吧。白茶多长时间可以喝一次？答答案：一年以上。白茶是一种不发酵茶，在制作的过程中会产生...
栏目:茶常识 作者:品茶