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...生不仅仅是保健，也是有预防疾病出现的效果的。尤其是老年人，没有好的胃口，自己的身体情况也是很堪忧的。更不要说长寿的希望了。因此，健康的养生，合理的养胃就是在生活中重要的一项措施。那么，在生活中怎样才能...
栏目:老人 作者:道医
...的脾气和生活方式，相互信任，相互尊重，相互理解，在老年人说之前，适合比喜欢更重要，无论是个性还是阶段，让我们看看1993年的鸡和96只老鼠是否合适？速度匹配：生肖鸡+生肖鼠=小吉1993年的鸡人和1996年
栏目:子鼠 作者:小神仙
...是绿豆汤虽好，但是却不适合人人饮用。一些寒凉体质、老年人和儿童、体质虚弱的人不宜饮用。此外，正常人如果过量或空腹饮用，也容易导致脾胃失调等不良后果。中医认为，绿豆性凉、味甘，
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...风，镇咳止喘，清心降火的作用，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。大枣。大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高...
栏目:老人 作者:夕阳红
随着年纪越来越大，身体就会出现各种不舒服问题，老年人背部出汗多就是其中一种，不管是什么季节，即便是在白天没有活动也会出现汗多情况，出现这种情况一般都是气虚的原因造成的，应该多吃一些羊肉牛肉或者是豆浆来...
栏目:老人 作者:夕阳红
...象。秋天自然界的萧瑟，使人容易触景生情，尤其是对于老年人来说，更易在他们心中引起萧条、凄凉、垂暮之感，勾起忧郁的心绪。此时情绪调
栏目:健康生活 作者:夕阳红
清晨的时候，我们经常会看到很多老年人在公园里晨练太极拳，因为勤练太极拳能够提升免疫力，强身健体，甚至还可以改善睡眠哦，经常失眠的朋友可以试试。练太极的好处中医认为，练太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...轻人是由于工作原因，长期面对电脑，一坐就是一天，而老年人由于年纪也遇到一系列肩颈毛病。这里给大家介绍一套动作，简单易学，任何场所都可以做，学起来，动起来，早日摆脱肩颈不适。
栏目:健康综合 作者:健康生活
...人体是有危害的，所以长期便秘对人体的危害大。尤其是老年人，如果患有高血压，冠心
栏目:健康综合 作者:健康生活
一遇到冷空气，会有很多老年人感觉到过胸部、气短，有时做深度呼吸才感舒适，严重时深呼吸也难以奏效。轻者可以若无其事，重者会觉得难受不已呼吸困难，似乎被石头压住胸膛。如果出现这样的症状就需要注意了，这很可...
栏目:国学文化 作者:道教丹道