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...要遵循五大原则 1、协调统一，形神兼炼 在中国传统的运动养生活动中，非常讲究意识活动、呼吸运动和躯体运动的密切配合，即所谓意守、调息、动形的协调统一。意守是指意识要专注，心无杂念;调息是指呼吸的调节...
栏目:运动健身 作者:佚名
...统活动紊乱得到调整和改善。 太极是一种身心合一的传统锻炼方法，在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。我国
栏目:运动健身 作者:佚名
...穴可以说是关系到人体生命最隐秘、最关键的重要穴位。传统中医的一个重要的养生
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...此基础上提出了运动养生这一养生方法。运动养生是我国传统的养生健身方法
栏目:运动健身 作者:佚名
不管是我国沿用已久的传统算命术，还是西方的星座占卜，都无不在证明着也许一个人的出生月份，在一定程度上会与其人格或其他心理特质相关，足以可见人出生日期的重要性，那么，如果只从星座学的角度来看，10月9号出生...
栏目:十二星座 作者:佚名
茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。因为：茶茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳;含有单宁酸，能有效...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...茶匙、茶斗、茶夹、茶通都是竹器工艺制成的，这是民间传统惯用的茶具。茶匙、茶斗主要用于装茶，而茶夹是用来夹杯洗杯的。第二道：烹煮泉水茶叶的冲泡过程中，水的选择是至关重要
栏目:冲泡 作者:品茶
...存放，香气、滋味流失，饮用口感相对较差。花茶是采用传统茶叶为茶胚，搭配具有芬芳性质的茉莉花、桂花等原料，经过窨制、拼合而成，新制作的花茶，鲜爽、清雅，口感甘醇、韵足，而老茶则香气流失，口
栏目:禁忌 作者:品茶
水金龟岩茶的介绍水金龟，乌龙茶，半发酵，系武夷山传统五大名丛之一，与铁罗汉、半天妖、白鸡冠合称为四大名丛，水金龟原产于牛栏坑社葛寨峰下的半崖上，属于无性系，灌木型，中叶类，晚生种，其成品茶条索紧结、匀...
栏目:禁忌 作者:品茶
...放的茉莉花骨朵为原料，通过拼和、窨制等工序制成，是传统茶叶的再加工，因此，属于再加工茶中的花茶。但是需要注意，茉莉花茶制作时选用
栏目:禁忌 作者:品茶