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...。达到健身、养生两不误。2、喝蜂蜜水蜂蜜是最滋补的保健食品，也是纯天然的健康绿色食品
栏目:健康生活 作者:佚名
...些人以为东西越贵越好，不惜花高价买燕窝、鱼翅之类的保健食品。其实这些东西进补功效未必就好，而十分平常的甘薯和洋葱之类的食品，却有十分值得重视的食疗价值。“缺什么，补什么”是进补的基本原则，不要以贵贱分...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...互动密切，有时还会玩亲亲的猫狗宠物，该如何落实口腔保健，防范牙病和口臭呢。 中医认为以下4种食物能帮助你改善口气。清新口气胜似口香糖的食物1、酸奶：每天坚持喝酸奶可降
栏目:健康生活 作者:佚名
...化、抗肿瘤、降血压、降血脂等营养功效，是不可多得的保健茶，深受消费者的青
栏目:健康生活 作者:祝由网
...枸杞都是日常生活中常见养生佳品，不仅补气养血，还有保健养生功效。而把红枣和枸杞结合起来泡着喝，有意想不到的养生功效，下面让我们一起来了解下红枣枸杞茶有哪些营养价值与功效吧。红枣：味甘性温，主要功能为补...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...女性们要知道，它可是我们养颜护肤的一种非常好的美容保健佳品。鱼鳔中含有丰富的维生素族群以及多种我们身体所需的微量元素，所以，大家还是好好的了解一下它吧。鱼鳔的功效补肾益精，滋养筋脉，止血
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...所以一人一天吃带皮的燕麦不能超过20-30g，因此，起到的保健作用非常有限。不少人喜欢吃燕麦粥，燕麦粥口感不错，去除了有毒的外皮，还可以让
栏目:健康生活 作者:祝由网
...些具有缓解痛经缓急止痛的食疗方法可以试试哦，可以有保健的作
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...精神紧张，缺乏锻炼，更是容易患上此症状。关于男性的保健常识问题大家一定要知道。学会自我调节情绪：遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不
栏目:男性 作者:小爱
...适等等的情况，所以在日常的生活中要注意各种的饮食啊保健等问题。这样才能让生活变得更加的有乐趣，而且健康哦。桂圆大家都吃过，很适合女性，下面来看看它的吃法。桂圆百合枸杞糖水材料：红枣15～20粒，记得去核，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康