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坚果是很多人喜欢吃的食物，一般我们是把坚果当作零食食用，坚果其实还有很多吃法，它不仅可以煮粥，还可以做甜品等。由于坚果中含有丰富的油脂，所以很多人觉得吃坚果会长胖，那么，吃坚果会不会长胖呢？一起来了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
小米，应该是很多人喜欢吃的食物，在我们身边很多人可以用小米蒸饭、煮粥，磨成粉后，还可以单独和其他面粉掺和制成饼、窝头、丝糕、发糕等，而糯性小米则可酿制成酒、酿、醋、制糖等。那吃小米有什么功效呢?具体知...
栏目:健康生活 作者:佚名
红薯发芽还可以吃吗红薯是一种许多人都非常喜欢吃的食物，因为它的味道香甜并且还具有许多对人体有益的食用功效，所以不少人都经常会食用红薯，但是有的时候人们常常会发现买的红薯出现了发芽的情况，那么红薯发芽还...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的果皮厚，而且有脆弱的口感，营养价值高受到很多人的喜欢，甜椒是可以用来生吃的一种蔬菜类食物，他的做法也是有非常多种的，今天小编就来跟大家介绍一下
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
服用固元膏要小心这些副作用固元膏是很多人都喜欢吃的一种滋补养生食物，我们通过吃固元膏能够很好的补血益气，所以在平时很多人都爱吃固元膏，这种食物吃起来的味道也是同样不错的，所以受到很多人的喜爱，那么具体...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...冰过量有什么危害夏季马上就要来临了，很多人在夏天最喜欢吃的食物就是冰淇淋了，味道甜美，口感细腻，许多女性和小孩都爱吃，这些冰冷的食物在夏天吃虽然可以帮助降暑，不过要注意适量吃，吃太多可不好，那么吃冰过...
栏目:健康生活 作者:佚名
...为我们日常生活中经常见到的一种水果，而且深受大家的喜欢不仅仅因为它的营养价值，它口感吃起来特别鲜美，而且汁液多有浓郁的香气，还有酸酸的味道，根据生活常识，我们知道有一些食物是不可以在一起吃的，可能会对...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...热量也很低，那么小白菜的热量是多少呢?很多人也非常喜欢吃小白菜，但对它的热量并不了解，下面本文将为大家详细讲述。1、小白菜热量小白菜是非常绿色天
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
想必大家对于菠菜这种非常营养的绿叶蔬菜应该都是特别喜欢的，因为我们在平时的饮食中经常会吃到菠菜，确实给人的感觉很好，因为它的营养很全面。但是吃菠菜也是要注意不能和一些食物同时吃的，很多人可能不解，下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃魔芋豆腐能减肥吗魔芋豆腐是很多人都非常喜欢吃的一种食物，魔芋豆腐能够达到减肥作用，肯定很多人都听过，魔芋豆腐里面含有魔芋成分，可以达到通便以及降脂效果，适当的吃一些魔芋豆腐，好处还是非常多的，下面大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动