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...，双手反握杠铃的杠子，正常的握法就好（等力量足够再进行不同距离的）。臀部翘起，膝盖稍弯曲，背部要挺直，然后拉起杠铃。记住杠铃的位置是：起始位置悬置在膝盖处，往腹部的位置拉起，杠铃靠近腹部再下落，日常反...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...不同病因造成湿热的表现加以区分，并且正确的采取措施进行应对。除了内热和外热之分，造成
栏目:健康生活 作者:佚名
...5％，注意应两侧乳房轮流热敷按摩，每15分钟交替，每天进行3次，每次1个小时。1、宫颈不成熟，胎盘功能尚好或缩宫素小
栏目:健康生活 作者:祝由网
定期产检，在孕晚期及时发现胎儿胎位的情况，及时进行纠正，是很有必要的。纠正的方法可行改变胎位的体位锻炼，如横位臀位时，孕妇可做膝胸卧位的体位，以通过重力的作用来改变体位，也有的可通过行外倒转来改变胎位...
栏目:健康生活 作者:佚名
...鲜王国海军将领李舜臣指挥朝军与日军在今韩国鸣梁海峡进行了1场海战。朝军利用鸣梁海峡特殊的地理特点以102艘板屋船击退日军战船1百31
栏目:历史探究 作者:历史典故
在55年前的今天，1965年11月14日，德浪河谷战役。德浪河谷战役(Battle of Ia Drang)是美国参与越南战争以来，美军与北越人民军第1次正面交兵，这两场战役使北越从此决定避免与美军进行正面衝突，改而採取游击战的战术。196
栏目:历史探究 作者:话历史
...围困在顺天1带的小西行长部，出动战船500余艘(共2万人)进行救济，遭到以陈璘、李舜臣带领的中朝联合海军(中国战船65
栏目:历史探究 作者:历史典故
...术、加工工艺、产品质量等等，并对六安瓜片的市场前景进行了分析。翠绿沉着、形如瓜子的六安瓜片。曾雪鸿摄光明图片【国家地理标志产
栏目:茶常识 作者:茶百科
...生活。【中国茶业】全媒体《口号征集》全国征集活动已进行了一周，通过微信公众号及邮箱征集的口号已超过1500条，投稿人数逾1000人次。，
栏目:茶常识 作者:品茶
...号是指将茶叶商标按国际惯例分为34类，用于对茶叶商标进行分类和归类。其中，与茶叶相关的分类号主要包括第30类咖啡、茶、可可及其代用品，以及第31类新鲜蔬果和活的植物等。正确选择茶叶商标分类号可以更好地保护商标...
栏目:茶常识 作者:小小茶农