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...体内微生物尤其是肠道微生物与消化系统疾病、糖尿病等代谢性疾病、免疫系统疾病的关系十分密切。肠道微生态健康的重建，对人体健康有着至关重要的作用。随着抗生素滥用危害的凸显，如何通过重建肠道微生态系
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...用，有利于人体内毒素和垃圾的排出，能够加快人体新陈代谢，每天坚持泡脚能够加快腿部血液循环，可以加快人体内的毒素
栏目:健康生活 作者:佚名
...物，3、身体的含水份太低，肾功能会被破坏，4、消化与代谢系统，流汗的目地是调节体温维持身体恒温，呼吸是维持肺部的湿润，单天每人每公斤重约1.5至2公升的水，亦即常人每天消耗3至4公升的水，睡
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...是身体的血液顺利流畅，从而促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。二、男性脱发怎么办——充足睡眠在日常生活中，男性脱发者
栏目:健康生活 作者:中医世家
...为早晨空腹跑步比其他时间燃烧更多的卡路里。你的新陈代谢开始的很早，而且跑的时间够长，这样就能消耗更多的脂肪。如果你空腹跑步，你的就得
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...“冬三月，此谓闭藏。”现代研究表明，人体在冬季新陈代谢速度减慢
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消
栏目:健康生活 作者:中医世家
...生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...。【对策】多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...人体当中神经递质以及多种激素的正常释放，对于人体的代谢，有着非常重要的调理功效。但如果出现不良饮食习惯，比如偏食或过度挑食
栏目:健康生活 作者:佚名