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...好身材，试试吃红薯餐吧！粗粮红薯汤减肥功效：粗粮中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃消化吸收，清理肠道垃圾
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...不会对肌肤产生不良的影响呢？皮肤科专家表示，汗液中含有多种盐离子，碱性p
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，在这些水果中都含有大量天然的抗氧化剂β—胡萝卜素，这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分，它可以
栏目:减肥美容 作者:佚名
...么好1、蔬菜减肥时，蔬菜是很好的一种选择。蔬菜大多含有较为丰富的维生素、矿物质以及植物营养素，能有效增加你的饱腹感，帮助控制住食欲。另外，蔬菜的水分充足，热量低，脂肪含量也低，所以多吃你也不必担心摄取...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
黄色的地瓜含有较多的β-胡萝卜素，有利于预防癌症。切开生地瓜时可以看见有白色的汁液流出，那是一种黏液蛋白，具有降低胆固醇、血糖、血脂和减少皮下脂肪的功效，因此地瓜可以说是一种纯天然的减肥食品。根据实证，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...期比较好呢？如何延迟更年期1。大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理
栏目:老人 作者:佚名
...+绿茶：绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒
栏目:夏季养生 作者:佚名
...管，这到底是不是真的。长期喝白酒抗癌护血管？白酒中含有非挥发性脂肽化合
栏目:男性 作者:健康管理师
...发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...红蛋白量，促进造血功能的作用.阿胶补血机制可能与其含有氨基酸、富含铁
栏目:老人 作者:祝由网