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1、预防癌症枇杷这种水果中含有丰富的维生素，特别是维生素b17的含量比较高，这是一种天然的抗癌成分，它能清理人体内的自由基，也能抑制人体内亚硝酸盐的生成，从而也就有效降低了细胞的癌变几率，平时经常食用，可...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...引起月经不调的。而且柿子是生冷寒凉性的食物，经期是特别不能食用的。月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
菊花茶是人们经常饮用的一种花茶，它的作用有很多，特别适宜春季饮用，最显著的效果是可以清肝明目、平肝润肠和解毒消炎。那么，菊花茶可以祛痘吗？我们来看看专家们是怎么说的。菊花茶可以祛痘吗大家都知道了，青春...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...苹果（苹果食品）、梨等常见的水果（水果食品）要高。特别是板栗中所含有的不饱和脂肪酸和维生素（维生素食
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...作用，对老年性心脏病也有益处。3。 山楂能开胃消食，特别对消肉食
栏目:饮食营养 作者:佚名
...尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。推荐六种简单食物轻松改善便秘① 熟香蕉：香蕉味甘性寒
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...抵住美食诱惑，明明已经吃饱了，可是还是舍不得放弃。特别是家庭妇女，还会觉得那东西不吃，会很浪费，所以总是会来个中场休息，试图把剩下的食物都清除干净。可是你是否想过，你把这些东西都吃进去了，它们在你体内...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...在很多人的意识中春困是正常的现象，吃完中午饭后感觉特别困乏，就想趴在床上美美的睡一觉，那为什么会出现春困呢。人为什么会犯春困？春天天气越来越暖和，阳光明媚的天气增多，全身皮肤血管逐渐扩张，血流量增加，...
栏目:季节养生 作者:佚名
...般男性到了五十岁以后，雄性激素分泌机能会逐渐衰退 (特别是睾固酮的分泌会减少)，这种因为体内荷尔蒙分泌变化所产生的身心障碍，
栏目:老人 作者:佚名
...秋燥饮食养生保健的方法对“秋燥”有很好的预防效果，特别提出要多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果和流食，如黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、苹果、葡萄、荸荠
栏目:季节养生 作者:佚名